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Beta -Alanina


Visitante usuario_deletado1423

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Visitante usuario_deletado1423
Postado

não entendi seu comentário. Esses espamos no teclado significa que vc achou engraçado meu relato?

Não entendi o porquê do whey.

Whey é apenas praticidade, por que classifica com um dos melhores suplementos?

Postado

Não entendi o porquê do whey.

Whey é apenas praticidade, por que classifica com um dos melhores suplementos?

whey é suplemento. Eu quis dizer que apenas uso esses 3 suplementos. Ele vira praticidade de vc subtitui varias refeições com ele. Mas não é esse meu caso. Mas foda-se isso, esse não é o assunto do tópico que vc abriu, não é? !

Então não enche meu saco com isso. Deixei meu relato com beta alanina pra contribuir no seu topico pra vc fica teclando como se fosse um mongolöide rindo, por favor....

Visitante usuario_deletado1423
Postado

whey é suplemento. Eu quis dizer que apenas uso esses 3 suplementos. Ele vira praticidade de vc subtitui varias refeições com ele. Mas não é esse meu caso. Mas foda-se isso, esse não é o assunto do tópico que vc abriu, não é? !

Então não enche meu saco com isso. Deixei meu relato com beta alanina pra contribuir no seu topico pra vc fica teclando como se fosse um mongolöide rindo, por favor....

Se quiser continuar aqui, mais educação, por favor.

E você disse sim que whey era um dos mais importantes, porém como você disse, não é o assunto do tópico.

A coceira chega à ser insuportável ou não?

Postado (editado)

Na primeira semana é complicado, mas diminui aos poucos, depois de 3 ou 4 semanas nem sentia mais.

não se ingerido em pouca quantidade, o "certo" são de 1,5 a 2 gramas por dose, 3x ao dia

passando disso é complicado , ja usei 3gramas e foi sinistro

Editado por mufa

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