Beta -Alanina

[Visitante usuario_deletado1423]

Pessoal, fui pesquisar aqui no fórum e percebi que não há nenhum relato recente sobre o uso desta...

Ela é muito ineficiente ou apenas não tem o custo x benefício tão bom, como o caso do BCAA?

[M.Vinícius. 42]

tenho essa curiosidade também, apareçam mestres

[Visitante usuario_deletado1423]

tenho essa curiosidade também, apareçam mestres

Apareceu uma mulher em um tópico falando que usa... Nem lembrava da existência deste.

[Mr Gladiador 21]

Vai dar o efeito da coceira !

http://www.hipertrofia.org/blog/2012/03/26/os-poderes-da-suplementacao-com-beta-alanina/

[Visitante usuario_deletado1423]

Vai dar o efeito da coceira !

http://www.hipertrofia.org/blog/2012/03/26/os-poderes-da-suplementacao-com-beta-alanina/

Eu vi o artigo... Mas o quão eficiente é? Se fosse igual os artigos do hipertrofia falam, todo mundo estaria usando '-'.

Ou não.

Editado Dezembro 17, 2013 às 18:45 por Kaio Amaral

[krebz 3757]

Se fosse liberado no brasil, todo mundo estaria usando

[Mr Gladiador 21]

Eu vi o artigo... Mas o quão eficiente é? Se fosse igual os artigos do hipertrofia falam, todo mundo estaria usando '-'.

Ou não.

Verdade, mais é pouco conhecido e falado ;x

só quem usou mesmo !!

[Visitante usuario_deletado1423]

Se fosse liberado no brasil, todo mundo estaria usando

Não é liberado? lol.

Sabe me informar o porquê?

[Mr Gladiador 21]

Se fosse liberado no brasil, todo mundo estaria usando

não é liberado ?

dessa eu não sabia '-'

Editado Dezembro 17, 2013 às 18:50 por Mr Gladiador

[krebz 3757]

Não é liberado? lol.

Sabe me informar o porquê?

não é liberado ?

dessa eu não sabia '-'

No brasil apenas em forma de Alanina, não beta-alanina

Agora o motivo que a anvisa não libera um mas outro, ai não faço ideia mesmo (isso que beta-alanina tem muito mais pesquisa em cima na parte de esportes do que alanina)

Agora sobre o efeito dela, sinceramente nunca consegui notar nada (além da coceira) mesmo da unica vez que tomei isolado.