[Falta de Pesquisa]Option Men + Creatina

[metzelder 0]

Ai pessoal estou tomando Option Men , posso tomar creatina também junto com o Option Men, ou paro de tomar ele e dou intervalo de um tempo pra depois começar a tomar a creatina?

Editado Dezembro 17, 2013 às 12:27 por metzelder

[Visitante usuario_deletado1423]

Primeiro membro com poucos posts que faz uma boa escolha de suplementos. Infelizmente pergunta algo assim...

Por que você deveria dar um intervalo? Opti-Men é um multivitamínico.

[Guru Namastê 92]

pode tomar, pega nada...

[metzelder 0]

Primeiro membro com poucos posts que faz uma boa escolha de suplementos. Infelizmente pergunta algo assim...

Por que você deveria dar um intervalo? Opti-Men é um multivitamínico.

Tenho pouco observado o forum , somente vou no site mesmo, mas ai é uma duvida por ser algo que prejudica o rin , alguns dizem que o option men também prejudica se tomado muito seguido , ai que ta tendo umas duvidas nessa questão creatina + option men, se eu paro de tomar ele e espero um tempo pra começar a tomar a creatina , ou eu continuo tomando o option men e do inicio tomando a creatina junto com ele !

Editado Dezembro 17, 2013 às 12:35 por metzelder

[Anderson Horsczaruk 187]

Pode usar junto sim só não esqueça de beber água, pois a maioria das vitaminas, quando em excesso, são excretadas pela urina.

[krebz 3757]

Manda junto sem problema

[metzelder 0]

Pode usar junto sim só não esqueça de beber água, pois a maioria das vitaminas, quando em excesso, são excretadas pela urina.

exato , estou tomando uns 3 litros de água por dia , mas mesmo assim sai um mijo bem amarelo , normal dele correto?

[busarello 3354]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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