Vitamina D - A Cura Proibida

[Aliago 192]

Lembrando que vitamina d é lipossolúvel e consequentemente o excesso não é eliminado pela urina, sendo que o acumulo pode gerar alguns problemas, como aumentar a concentração de cálcio no plasma sanguíneo e reduzir a absorção de alguns minerais..

Existem estudos com pessoas tratadas com 30.000ui/dia que não apresentaram problemas de saúde durante 1 ano.

Uma dose de 2.000ui/dia parece ser efetiva para manter níveis normais e melhorar a imunidade.

>>Corrigido<<

Editado Dezembro 15, 2013 às 02:44 por Aliago

[Visitante usuario_deletado1423]

Lembrando que vitamina d é lipossolúvel e consequentemente o excesso não é eliminado pela urina, sendo que o acumulo pode gerar alguns problemas, como atrapalhar na absorção de calcio e alguns minerais..

Existem estudos com pessoas tratadas com 30.000ui/dia que não apresentaram problemas de saúde durante 1 ano.

Uma dose de 2.000ui/dia parece ser efetiva para manter níveis normais e melhorar a imunidade.

Alguém ai tem algum estudo sobre vitamina D e cálcio?

Já ouvi falar mas nunca vi nenhum estudo.

[Matheta 14]

Alguem sabe quantos u.i. devemos suplementar ? com eficacia claro... =)

5 a 10 mil

[Visitante]

O Martin tomou durante um tempo 50.00 UI dia, até hoje não vi os resultados, acho que está no diário dele.

[TheyCallMePeter 1170]

Lembrando que vitamina d é lipossolúvel e consequentemente o excesso não é eliminado pela urina, sendo que o acumulo pode gerar alguns problemas, como atrapalhar na absorção de calcio e alguns minerais..

vitamina D interfere positivamente na absorçao de calcio, otimizando-a

o problema do excesso de vitamina D (e fica aqui a interpretaçao de cada um sobre o que seria "excesso") reside na calcificaçao dos rins, que ocorreria no medio-longo prazo

quem for suplementar com vitamina D, nao se esqueça de fazer o mesmo com o zinco

[Aliago 192]

vitamina D interfere positivamente na absorçao de calcio, otimizando-a

o problema do excesso de vitamina D (e fica aqui a interpretaçao de cada um sobre o que seria "excesso") reside na calcificaçao dos rins, que ocorreria no medio-longo prazo

quem for suplementar com vitamina D, nao se esqueça de fazer o mesmo com o zinco

Tem razão, obrigado por corrigir!

O consumo de uma dose 10 vezes maior do que a QDR de vitamina D durante vários meses pode causar intoxicação, acarretando um aumento da concentração de cálcio no sangue. Os sintomas iniciais da intoxicação pela vitamina D são a inapetência, a náusea e o vômito, os quais são acompanhados pela sede excessiva, aumento da micção, fraqueza, nervosismo e hipertensão arterial. O cálcio pode depositar-se por todo o corpo, sobretudo nos rins, onde ele pode causar uma lesão permanente. A função renal torna-se deficiente, acarretando a passagem de proteínas para a urina. Também ocorre um aumento da concentração de uréia (um produto da degradação metabólica) no sangue. O tratamento consiste na interrupção do uso do suplemento de vitamina D e na instituição de uma dieta pobre em cálcio, visando reduzir os efeitos da concentração elevada de cálcio no organismo. O médico pode prescrever corticosteróides, para reduzir o risco de lesão tissular, e cloreto de amônio, para manter a urina ácida, reduzindo o risco de formação de cálculos de cálcio.

http://mmspf.msdonline.com.br

[planeta 5553]

2k ? kkkkkkkk

[William Eduardo 29]

Quando estiver tomando vitamina D e aumentar a testo.tem que parar com o tempo ou manter uma fase de ''manutencao''?
estava penssando em fazer de tal modo : Vit D 10,000 Ui P/dia e vit C 1000mg p/dia e todo dia uns 20 minutos de sol.

só fico com duvida quanto ao tempo,poderia ser malefico a saude estender isso por muito tempo?

[Aliago 192]

2k ? kkkkkkkk

???

[Carbonera 738]

e aqueles suplementos de vitamina D3 + calcio, será que vale a pena??