Cutting

[danilothor 10]

mas os 2 juntos, ou separados ??

tipo 500 testo + 60 oxan queima mais que 500mg de testo ??

é isso

eae cara voce compete? tem um amigo meu que o apelido eh planeta de sao paulo eh vc mano?

[planeta 5.554]

não compito não

[Nando32SA 423]

Posta fotos do shape ai ante e depois do ciclo

[GUGA19 26]

Cara, se vc fizer isso depois de uns 2 meses da tpc pode ser ate q segure um pouco. Mas eu iria de bulk super clean p secar. Eu sou mt ecto tb. Ja fiz um bulk limpo c 600kcal a mais e n ganhei 1kg se quer por conta da diminuição da gordura e aumento da mm. Faz o bulk e manda os suplementos tb p ajudar a segurar mais ainda. Eu usaria de carbos ai somente batata doce, aveia e arroz integral ( arroz nos dias de treinar coxa). Manda os aeros 2-3x p semana soh p acelerar um pouco mais a queima.

fazer bulk pra secar mano? isso é eficaz mesmo?

[rmpersonal 692]

 

fazer bulk pra secar mano? isso é eficaz mesmo?

P um ectomorfo sim.

[smurf 11]

fazer bulk pra secar mano? isso é eficaz mesmo?

também tenho minhas duvidas, mais pelos relatos do cara ele é experiente e deve saber oque esta falando ...

hahaha

vamos ver