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- Idade 30
- Altura 1,79 cm
- Peso 98 kg
- Medidas (braço: 44 cm, peito: 108 cm, panturrilha: 41 cm, coxas: 66 cm)
- Percentual de gordura (BF) 16%
- Tempo de treino sério 2 anos com dieta ( e 12 anos gastando dinheiro, tempo e massa muscular treinando errado.)
- Objetivo: Aumento da massa muscular no 1º Ciclo

  • 1-10 Dura 500 mg (sem) / Deca 400 mg (Sem)
  • TPC: 40 mg de Tamox / 100 mg de Clomifeno (todos os dias durante 2 semanas
  • TPC: 20 mg de Tamox / 50 mg de Clomifeno (3ª semana todos os dias)

Galera vou está relatando a pedido de um Modera Brother...hehehe

Estou iniciando um pouco tarde, mais com consciência que cheguei ao limite natural aos 30 anos. Espero esta ajudando e preciso da ajuda daqueles mais experientes.

Meta: aumento da massa muscular e peso corporal, pretendo bater pelo menos 105 kg com um Clean Bulking .

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Postado

Manda bala Rafa!

Precisando to aí!

Abraços

Modera Giga, igual você não existe...hehehe

Obrigado mais uma vez pelo apoio, conto contigo e pode contar comigo :medieval:

Salientando o relato

1º SHOT segunda 09/12 - 250 mg Dura / 200 mg Deca.

Aplicação BE (auto-aplicação), tranquilo e indolor.

2º SHOT quinta 12/12 - 250 mg Dura / 200 mg Deca.

Aplicação BD (auto-aplicação), no local tranquilo, mas no BE um pouco dolorido mas, sem efeitos colaterais.

Aguardem postarei fotos Antes/depois.

Abraços !!!

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