Rafa Freak Monster Postado Janeiro 6, 2014 às 23:12 Autor Postado Janeiro 6, 2014 às 23:12 Ai rafa a dieta tá 100% ou apenas uma parte dela??? Vamos dizer que é 95% limpo e 5% sujo, final de semana como uma pizza ou macarronada.... hehehehe Valeu !!!
Rafa Freak Monster Postado Janeiro 6, 2014 às 23:55 Autor Postado Janeiro 6, 2014 às 23:55 RELATANDO Shot hoje foi tenso.... o Embolo deu uma travada tive que colocar força pra descer o Óleo, demorou um pouco para descer 2 ml mas, tranquilo nada que uma forcinha não desse um jeito. Indolor. Parece que calejou....hehehe !!! 250mg Dura 200mg Deca A força esta evidente nesta 5ª semana de shot... pesei hoje bateu 97 kg, to dando uma limpada na graxa, TREINO HOJE bíceps/tríceps 25 min. de Aeróbio Depois do treino ingerir Frutas secas(dextrose), Whey isolado Ceia será 15 claras de ovos cruas(bebida) Multi., Vit C, BCAA e Cromo. Valeu a Todos !!!
Antonio B Duarte Jr. Postado Janeiro 7, 2014 às 00:20 Postado Janeiro 7, 2014 às 00:20 RELATANDO Shot hoje foi tenso.... o Embolo deu uma travada tive que colocar força pra descer o Óleo, demorou um pouco para descer 2 ml mas, tranquilo nada que uma forcinha não desse um jeito. Indolor. Parece que calejou....hehehe !!! 250mg Dura 200mg Deca A força esta evidente nesta 5ª semana de shot... pesei hoje bateu 97 kg, to dando uma limpada na graxa, TREINO HOJE bíceps/tríceps 25 min. de Aeróbio Depois do treino ingerir Frutas secas(dextrose), Whey isolado Ceia será 15 claras de ovos cruas(bebida) Multi., Vit C, BCAA e Cromo. Valeu a Todos !!! Fala Rafa ! Esse negócio de auto aplicação é froid... Aprendi recentemente, e tem tudo registrado no meu relato, que a clara de ovo crua não é bem assimilada... Eu comecei a fazer as panquecas de clara de ovo com aveia... Dá pra fazer tanto salgada como doce... Também consumo os ovos cozidos, mas crua parei mesmo... Abços
Rafa Freak Monster Postado Janeiro 7, 2014 às 00:42 Autor Postado Janeiro 7, 2014 às 00:42 Fala Rafa ! Esse negócio de auto aplicação é froid... Aprendi recentemente, e tem tudo registrado no meu relato, que a clara de ovo crua não é bem assimilada... Eu comecei a fazer as panquecas de clara de ovo com aveia... Dá pra fazer tanto salgada como doce... Também consumo os ovos cozidos, mas crua parei mesmo... Abços Fala Grande Amigo Antonio !!!! As claras que consumo são pasteurizadas livre de Bactérias, fungos, Salmonelas.. etc. Aqui na minha cidade uma empresa que representa produtos para panificadores fornece esse produto. É vendido em caixa longa vida, 1 kg aproximadamente 60 claras de ovos, e custa baratinho 12 reais. Consumo pela manhã e a noite. Muito obrigado pelas dicas. Forte abraço !!!
chicosilva Postado Janeiro 7, 2014 às 13:11 Postado Janeiro 7, 2014 às 13:11 rafa freak , vc ja fez alguma aplicacao subcutanea ?
Gluta Postado Janeiro 7, 2014 às 13:37 Postado Janeiro 7, 2014 às 13:37 (editado) Eai Rafa! Colaterais tão de boa? Editado Janeiro 7, 2014 às 13:53 por Gluta
Pedrosilva96 Postado Janeiro 7, 2014 às 14:12 Postado Janeiro 7, 2014 às 14:12 Fala Grande Amigo Antonio !!!! As claras que consumo são pasteurizadas livre de Bactérias, fungos, Salmonelas.. etc. Aqui na minha cidade uma empresa que representa produtos para panificadores fornece esse produto. É vendido em caixa longa vida, 1 kg aproximadamente 60 claras de ovos, e custa baratinho 12 reais. Consumo pela manhã e a noite. Muito obrigado pelas dicas. Forte abraço !!! ei rafa essas claras são da flessheggs??? inacreditável que em todos os lugares vendem, menos aqui em recife, apenas pela net
Rafa Freak Monster Postado Janeiro 8, 2014 às 02:34 Autor Postado Janeiro 8, 2014 às 02:34 rafa freak , vc ja fez alguma aplicacao subcutanea ? Não só intra.... Aplico só em cães a sub. Abraço !!!! Eai Rafa! Colaterais tão de boa? Cara! Na 4ª semana senti muita sensibilidade nos mamilos, e um vermelhidão na região do peitoral superior e pescoço, mas, agora deu uma baixa e entrarei na 7ª semana com um AI, para quebrar essa sensibilidade e um pouco da retenção. Só ! Valeu ! ei rafa essas claras são da flessheggs??? inacreditável que em todos os lugares vendem, menos aqui em recife, apenas pela net Sim Sim ! São essas mesmas, só pra você ter noção 2 meses de uso desse produto substituído pela Whey, tive ótimos desempenhos e uma boa absorção pós-treino. Recomendo e Aprovo. Que pena que ai na sua cidade não tenha Valeu !
Rafa Freak Monster Postado Janeiro 8, 2014 às 21:32 Autor Postado Janeiro 8, 2014 às 21:32 (editado) Pessoal ! Pintou uma duvida! Será desnecessário seguir o protocolo até a 10ª semana ? sem contar que é o 1º ciclo que faço. Gostaria da opinião dos mais favorecidos em conhecimentos. estou pensando em fazer o seguinte: Seguir até 8ª semana 21 dias depois 4 semanas TPC E entrava com: Protocolo: Dias 1 a 60 Enantato de Testosterona 100 mg/dia DSDN Dias 1 a 30 stano DSDN Dias 15 a 44 Trembolona 100 mg DSDN Dias 45 a 60 Trembolona 150 mg DSDN Dias 40 a 60 Masteron DSDN Clembuterol 15 dias on 15 dias off Agradeço em Especial ao Diretor Antonio B Duarte, por ter me ajudado na estrutura desse cilclo. Valeu ! Editado Janeiro 8, 2014 às 21:34 por Rafa Freak Monster
chicosilva Postado Janeiro 8, 2014 às 22:24 Postado Janeiro 8, 2014 às 22:24 vai ficar com uma qualidade bacana quanto de stano ira usar de 1-30 ? e o masterom de 40-60 ? nos dias de off do clembuterol ira usar algum thermogenico ?
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