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A tabela é show.... a cada 30g: 25g prot; 0,9g carb; 0,5g gord;

Mas talvez o Whey Isolado deles se equivale e é 94 pila... mas pelo que sei a prot. da carne é mais eficiente!

Postado

Ah cara, eu não curto inventar moda demais não.

Se tu tem problemas com lactose é uma boa.

Ou então usa albumina.

Agora se não tem .. tanto faz o que tu usa.

Eu to sem suplemento a 2 meses. Eu juro que não notei diferença alguma.

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