Lado Direito Do Peitoral Baixo

[Mr Gladiador 21]

Vixx mnn ;x ,

Também tenho uma pequena diferença, mais não chega a incomodar não !

Boa sorte cara !

[felipeblk9 21]

a minha incomoda
Inda mais em cut
ate o 1 gomo da barriga do lado esquerdo é mais alto

[vitor_fc 41]

Quebrou a clavicula direita? Ou senão deve ser algo proximo a um Pectus excavatum/peitoral escavado. Se der vai em algum ortopedista para ele analisar.

Editado Dezembro 11, 2013 às 14:56 por vitor_fc

[dadoppler 44]

Tenho um problema parecido com o teu. Até agora, a única solução que achei foi treiná-los pra poder colocar um pouco mais de massa e tentar disfarçar. Já melhorou, mas acho que não fica 100%. Disse um médico, que fui uma vez, que só ficaria igual se abaixasse um pouco o outro lado. Cheguei a usar um paradinha do lado "bom" do peito, mas não gostei muito do método e parei depois de pouco tempo. Relaxa, a vida é complicada mesmo hahaha.

Abraço.

[weberz0rd 46]

caralho , que tenso bro .. da p ver bem na img q o lado direito é mais fundo q o outro

bom era você procurar um especialista hehe

[felipeblk9 21]

acho que nao vale a pena procurar especialista ate porq...... se for correção cirurgica eu nao quero faser

eu tive a ideia de colocar 1 kg a mais no lado direito do supino oq vcs acham?
treinar o lado direito mais intenso

[GaabrielM 137]

acho que nao vale a pena procurar especialista ate porq...... se for correção cirurgica eu nao quero faser

eu tive a ideia de colocar 1 kg a mais no lado direito do supino oq vcs acham?

treinar o lado direito mais intenso

Não faz isso , só vai ajudar a piorar . Faça exercicios com halteres ou coloque um ou outro isolador ja que você vai estar on fire .

[Pedrosilva96 379]

Eu faria pull over, antigamente a galera da old scholl, quando fazia agachamento com muita carga, eles ficavam sem conseguir respisrar muito, pq o agachamento comprimia o tronco, ai pra conseguir respirar eles, usavam o pull over pra abrir o torax, talvez, passa ajudar, com algum exercicio, isolador, com o um crucifixo, faça ele inclinado.

[felipeblk9 21]

o pull over ja estava encaixado no meu treino on fire que vou começar 15 de janeiro

vou faser 4x15

[Pedrosilva96 379]

o pull over ja estava encaixado no meu treino on fire que vou começar 15 de janeiro

vou faser 4x15

O pull é um dos que eu mais me fodo pra achar o movimento correto, mas vale a pena, eu faria a té a falha, e com aumento da carga.

Eu tinha as costas recuados, eu usei e fiz uma supersérie com o puxada alta supinada, abriu muito os meus dorsais

Editado Dezembro 11, 2013 às 16:32 por Pedrosilva96