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Postado

ta massa parceiro

vlws mydra

E essas espinhas ae?

Tah showzaço, cara!

as espinhas ja tenho desde dos 18 anos, nas costas, no rosto deu uma diminuída legal mas nas costas nunca saiu disso, de um mes para cá aumentou um pouco depois que começei tomar um hiper.

mas nunca tomei nenhuma droga nao " anabolizante" sigo minha dieta na risca em fotos mais recentes ta mais trincado e maior.

Postado

vlws mydra

as espinhas ja tenho desde dos 18 anos, nas costas, no rosto deu uma diminuída legal mas nas costas nunca saiu disso, de um mes para cá aumentou um pouco depois que começei tomar um hiper.

mas nunca tomei nenhuma droga nao " anabolizante" sigo minha dieta na risca em fotos mais recentes ta mais trincado e maior.

to ligado. poe as mais recentes entao pow!

aproveita e manda os suplementos que te ajudaram a chegar aii.

Postado (editado)

to ligado. poe as mais recentes entao pow!

aproveita e manda os suplementos que te ajudaram a chegar aii.

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suples on gold, dextrose, creatina universal, glutamina on

os suples nao faz tanta diferença, oq manda mesmo é a alimentação, o cara pode tomar quantos potes de whey que quiser se tiver comendo porcarias depois não adianta nada.

Editado por bad_angel
Postado

24enq7d.jpg

Não sei posar

Não sei tirar foto,daí tirei da webcam do pc mesmo hauuahuahuh(printei do vídeo)

Tô em Off

Ou seja,poupem-me :laughingsmiley:

Agora a mesma foto com uma edição hiper foda !

2up8f83.jpg

Abri no Microsoft Office e coloquei correção automática :ph34r_anim:

antebraço fodao. vc treina antebraço?

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