Enan E Diana Afude

[luanferri]

na esquina de casa

eles simplesmente n precisam de mt peso. ja vi bbder pro amador 7 colocado pegando 10-10 no cruxifixo filho hahahah

Meu professor sempre diz, com dois alteres de 10kg fica do tamanho do xuaseneguer kkkkkkkkkkkkk

[Alexandre Noé]

na esquina de casa

eles simplesmente n precisam de mt peso. ja vi bbder pro amador 7 colocado pegando 10-10 no cruxifixo filho hahaha

Cara pesos te dão musculos, fodac a execução

Eu não to zuando.

RIARIARIARIARIA

Obs: Acompanhando cabaço.

Editado Dezembro 24, 2013 às 10:23 por Alexandre Noé

[pança loka]

Cara pesos te dão musculos, fodac a execução

Eu não to zuando.

RIARIARIARIARIA

Obs: Acompanhando cabaço.

blz new pulpil, vo treina quenem o Branch agr dmr?

[Alexandre Noé]

blz new pulpil, vo treina quenem o Branch agr dmr?

Dmr, no supino 60 de cada lado nem que vc suba um lado mais que o outro LEMBRE-SE SEMPRE: OS PESOS SÃO MAIS IMPORTANTES QUE A EXECUÇÃO... dps que vc aprender isso vai ficar do tamanho do big ron

[luanferri]

Dmr, no supino 60 de cada lado nem que vc suba um lado mais que o outro LEMBRE-SE SEMPRE: OS PESOS SÃO MAIS IMPORTANTES QUE A EXECUÇÃO... dps que vc aprender isso vai ficar do tamanho do big ron

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk troll?

[pança loka]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk troll?

liga seu senso ironico, depois volta aqui. kkkkkkkkk

[luanferri]

liga seu senso ironico, depois volta aqui. kkkkkkkkk

enadina eu não completei nem o fundamental ainda, to na quinta série e nem imagino o que é uma coisa ironica, discupa.

Tu ta me expulsando do teu tópico? ouquey

Editado Dezembro 24, 2013 às 13:41 por luanferri

[pança loka]

enadina eu não completei nem o fundamental ainda, to na quinta série e nem imagino o que é uma coisa ironica, discupa.

Tu ta me expulsando do teu tópico? ouquey

poxa cara fica aqui n vai nãoo..

no homo claro

[smurf]

To de olho pançaaa !

meio off mais to lendo

é nois

[luanferri]

poxa cara fica aqui n vai nãoo..

no homo claro

Também tiamo <3