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Postado

Bom gente esses dias eu resolvi começar da utilizar a creatina e de um hipercalórico ( sim sou ectomorfo ) .

Bom fui em uma Loja e como estava com meu pai ele não queria gastar muito dinheiro, então o vendedor me vendeu :

- Energy Extreme Creatine Micronized que é da Critical Laboratories ( eu tô achando que é só farinha :angry: )

- Will Whey Protein da Milly :unsure:

- Will MASS 16.000 da Milly também :unsure:

Bom alguém já ouviu falar desses suplementos ? :blink:

São de boa indole ?

Bom o que mais me preocupa é a creatina !

Alguem já ouviu falar dela ? nem o Google conhece ela !

estou desesperado ! qualquer informação sobre ela eu fico muito contente.

Obrigado desde já e boa noite a todos :)

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Postado

hehehehee sei como é isso, vc deve ter discutido com o seu pai quando chegou em casa por causa disso ne

sobre o whey ta ok vendo pela tabela, nao tem soja na composiçao e talz, o problema pode ser a materia prima

a creatina eu nem usaria, jogava fora, vc pode nem saber oq esta colocando pra dentro do seu organismo, nunca

ouvi falar nesse laboratorio que vc citou, mas se for ser cobaia, abre um relatão aqui no forum

Abraços

Postado
poruque voce nao volta la e troca a creatina eo hiper calorico por outra coisa?

ou devolve tudo e refaz as compras com o valor que seu pai gastou?

Agora já é tarde :/

Acho que vou guardar meu dinheiro e ir as compras por mim mesmo. Pedi essa ajuda do meu pai e me dei mal.

O hipercalórico é ruim também ??

Postado

Cara, acabei de ver esse hipercalórico e, pela tabela nutricional, achei bem ruinzinho sim. Ve se os números batem: em

uma porção de 125g, 110g de carbos e apenas 8g de proteína. Cuidado pra não ganhar uma boa pança com esse

produto. No seu lugar, ficaria com o whey apenas. Ou então ate investiria a grana dos 3 em um whey melhor, e com o que sobrasse

comprava uma albumina Salto's e comida. Mas a propósito, quanto tu pagou nesse hipercalorico? Vi no madrugão agora e lá

estava R$46,00...

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