Salbutamol,ec E Um Sonho![Diario De Cutting] Atualizado><

[Psycox 14]

Eae galera! voltei aqui pra dar minhas considerações desses últimos meses de cutting, foram sofridos mas acredito eu que deram bons resultados e com mais os 2 últimos meses vou concluir tudo (Deus me ouça kkk).

Então vamos lá:

Atura: 1,75

Peso inicial: 100~105kg

Peso atual: 87kg

-18kg

CIntura/abdômen inicial: 100~105cm

CIntura/abdômen atual: 92~93cm

-12cm

Dieta:

Fiz o meu melhor sé for pra dar uma nota desses últimos meses acredito que seria 9/10, comia as junksfoods só nos dias programados e quando dava uma escapadinha era em frutas e queijo xD.

Agradeço ao finado(no fórum) KaioAmaral que me ajudou bastante nessa parte e sempre me atura enchendo o saco dele perguntando sobre a dieta no skype kkk.

Treino:

Nos primeiros meses estava fazendo um treino ABOFFCD muito volumoso mas acredito que não fudeu tanto minha MM já que no inicio fiz mais a dieta em manutenção mesmo, mas nesses ultimos meses por dica do Kaio( ele denovo kk) decidi dar uma mudada e pedi ajuda do Nightlysquat pra me ajudar nessa parte ele foi tão gente fina que me fez um treino novinho em folha *-* e até agora tenho seguido e estou gostando bastante.

Valeu Nightly pela ajuda

Drogas:

Agora vamos falar de algo polemico Mamilos -SQN então o salbutamol foi bem de boa uma droga legal me deu boas perdas até -3cm de cintura em comparação com a efedrina foi quase a mesma coisa então não tem como eu dizer que tal droga foi melhor e blabla (mas se for comparar com o inicio em que eu perdi cerca de 5~7cm eu recomendo uma boa dieta pra vcs gordinhos como eu kkkk). Colaterais com o salbutamol foram bem poucos uma droga bem leve nesse quesito nada de falta de sono/taquicardia/agitação ( agitação seria até bem vindo XD) cheguei a usar 30mg e nada de problemas kkkk agora com a efedrina o troço é um pouco diferente ( triste mas é a verdade :/) senti dor de cabeça nada que incomodasse, um animo do caralho e quando eu estava passando pra 18 mg ocorreu algo que meio que me traumatizou, eu estava na aula e do nada ( do nada mesmo nada de mina bonitinha/raiva/estresse) meu coração disparou,veia do pescoço pulsando pra krl, tava conseguindo até sentir a pulsação pelo pulso ( coisa que não consigo normalmente) e eu comecei a ficar inquieto pensando que ia morrer e talz mas eu bebi uma águinha ( bastante) e em menos de 5min já tinha passado, esse lance acabou fudendo com o meu plano tive que abaixar e talz mas efedra e até bom tira bastante o apetite ctz que comi muito menos que o necessario.

Essas foram as minhas consideraçãos e isso ocorreu COMIGO talvez você não sinta nada com efedra/salbultamol ou talvez tu sinta tudo então não e bom arriscar #fikaadica .

Fotos:

Então ta ae a comparação do inicio com a atual ( tentei tirar as fotos nas mesmas poses e tbm não tirei nada forçando/quente pra forçar uma falsa "evolução"):

Esse fim de semana eu acabei fazendo keto ( as fotos foram tiradas hoje sim zerocarb), amanhã vou comer como um mero mortal ( dia do lixo *u*) e retornarei para dieta, estou ainda pensando em ficar em manutenção essa semana e só na outra voltar com o deficit.

Então é isso galera, obrigado por acompanharem!

[spankeer 1373]

Pow mano evoluiu bem nano, continua na pegada.

ps: n esquece nossa aposta.

[Psycox 14]

Pow mano evoluiu bem nano, continua na pegada.

ps: n esquece nossa aposta.

vlw manow, não esqueci kkkkk

Agora e postar umas fotinhas no face e arrochar as cocotas tudo #fikagrandeporra#xxt#comedor LOL -SQN