[Falta de Pesquisa]È Possivel Fazer Uma Dieta Boa Sem Ir Ao Nutricionista?

[Luiz.Fernando 7]

Opa, galera duvida aqui me pego, sera se pra conseguir um corpo bacana msm, com uma dieta boa e preciso ir ao nutricionista pra ele passar a dieta ou eu posso cria minha dieta??

.... Eu to fazendo um tratamento roacutan XD não posso tomar nenhum suplemento, ai o jeito e investir na dieta e dedicação alguem acha que consigo um corpo bacana so com dieta e uma ajuda do Whye Protein?

Abraço!

[Davihpx123 27]

No seu caso , eu vi seu outro post sobre treino , pelo visto voce nao sabe nada , entao pra voce , que nao pesquisa nada antes de postar , eu acho meio improvavel de voce conseguir montar uma dieta prestavel , vá no nutricionista , e segue a ficha da academia tambem

[ritchien 404]

Cara a ajuda profissional é sempre boa.

Mas é possível sim.

E vale lembrar que tem que saber se o profissional é realmente um bom profissional. Porque hoje tá complicado cara.

[manoarroz 1269]

porque voce nao pode tomar suplemento?

[Landof 7]

Só olhar os exemplos aqui no fórum.
Uma dúvida,quem toma roacutan pode continuar treinando de boa?

Editado Novembro 30, 2013 às 15:27 por Landof

[Pedrocka 197]

e segue a ficha da academia tambem

tem que tomar cuidado com a ficha que os desinstrutores fazem merda pra caramba em treino tbem

@topic

se quiser ir ao nutricionista tem que ser um esportivo

[vitor_fc 41]

Não sei qual a linha de pensamento que se aprende no curso de nutrição para comparar com os topicos de "monta sua dieta" do forum.

Editado Novembro 30, 2013 às 15:28 por vitor_fc

[Davihpx123 27]

tem que tomar cuidado com a ficha que os desinstrutores fazem merda pra caramba em treino tbem

@topic

se quiser ir ao nutricionista tem que ser um esportivo

voce viu o outro topico dele sobre treino? ele ta treinando um musculo de amnahm com 8 exercicios e outro de tarde com 8 exercicios , melhor ele fazer a fichinha da academia

[Pedrocka 197]

voce viu o outro topico dele sobre treino? ele ta treinando um musculo de amnahm com 8 exercicios e outro de tarde com 8 exercicios , melhor ele fazer a fichinha da academia

kkkkkkkkkkkkkk, é realmente a ficha é melhor no caso

Não sei qual a linha de pensamento que se aprende no curso de nutrição para comparar com os topicos de "monta sua dieta" do forum.

tb não sei, não tem segredo, só ter as qtades corretas de carbo, gordura e ptn e saber dividir as refeiçoes

Editado Novembro 30, 2013 às 15:30 por Pedrocka

[Luiz.Fernando 7]

Esse treino ae da manha foi um cara que falo, eu sei oque eu treino, (y)

Só olhar os exemplos aqui no fórum.
Uma dúvida,quem toma roacutan pode continuar treinando de boa?

Pode siim so nao pode tomar suplemento X/ so pode tomar Whey

voce viu o outro topico dele sobre treino? ele ta treinando um musculo de amnahm com 8 exercicios e outro de tarde com 8 exercicios , melhor ele fazer a fichinha da academia

Teu corpo ta massa o Bixo quando eu fica assim eu paro,