Boa Evolução Pra 5 Meses?

[Graco_22 17]

Galera, hoje fechei 5 meses de treinos diários 5x por semana e queria saber se minha evolução está boa.

29/06

Peso: 58 Kgs

Peito: 81cm

Braço (E/D): 24cm/24cm

Perna (E/D): 44cm/44cm

29/11

Peso: 63 Kgs

Peito: 90cm

Braço (E/D): 29cm/30cm

Perna (E/D): 50cm/51cm

Vou começar a tomar um hipercalórico pra ajudar a ganhar peso. Meta até 29/12 → 66 Kgs

[felipeblk9 21]

RAZOAVEL

[leoo62 0]

quantos anos tu tem? foi um ganho razoavel, aparentemente

[Graco_22 17]

quantos anos tu tem? foi um ganho razoavel, aparentemente

23

[Vazamento 36]

Foi um bom ganho

Qual a sua altura?

[Graco_22 17]

Foi um bom ganho

Qual a sua altura?

1,80

[goFran 95]

quero ibagens

[tomegod 39]

Posta imagem,mais pelos números não é de se reclamar.

[luislucas 11]

1 e 80, 24 de braço ?

não consigo imaginar, juro..

[lucasbcg 12]

e 1,85m de altura e 22cm de braço , 56kg

vc consegue?

era eu qnd começei! rs