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Visitante usuario_excluido22s
Postado

[1] Parceiro, reduz esse BF aí. O BF atual é de obeso.

[2] Esteróides, 30 anos e coração de obeso = chance aumentada de infarto.

[3] Se for ciclar com essa estrutura aí, é melhor cuidar bem da pressão arterial, e começar com um cutting.

[4] O intervalo entre um ciclo e outro deve ser de, no mínimo, uns 4 meses - ao menos que você não ligue para figado, tamanho das válvulas cardíacas e volume testicular.

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Postado

[1] Parceiro, reduz esse BF aí. O BF atual é de obeso.

[2] Esteróides, 30 anos e coração de obeso = chance aumentada de infarto.

[3] Se for ciclar com essa estrutura aí, é melhor cuidar bem da pressão arterial, e começar com um cutting.

[4] O intervalo entre um ciclo e outro deve ser de, no mínimo, uns 4 meses - ao menos que você não ligue para figado, tamanho das válvulas cardíacas e volume testicular.

Valeu brow pela dica, Já estou cuidando do BF, Estou fazendo dieta com restriçoes de carboidratos especificamente a noite, O BF esta alto devido a dieta de bulking, Perco peso com facilidade (Ectmorfo), estou acompanhando meus niveis de colesterol (LDL, HDL e Totais), TSH, FSH, TGO, TGP e etc.)

Nossa. Nem reparei nos 25 de bf. Baixa isso aí pra uns 15 pelo menos de forma natural.

Boa observação Der.

Estou a caminho do - BF...Valeu.

Postado

Provavelmente, muito provavelmente, você ainda ta fazendo bastante coisa errada. Mesmo com o %BF subindo por conta do bulking, chegar a 25% é complicado... Eu, EU, começaria um cutting mais leve (até sem termogênicos) e sem usar nada, dieta balanceada, treino correto e introduzindo aeróbicos aos poucos. Com o passar do tempo e com a queima de gordura ficando mais complicada você introduz o termogênico, aumenta os aeróbicos, vai restringindo a dieta de acordo com a necessidade, se quiser apelar pra uma ECA ou algo assim. Depois, num último nível você pode fazer o uso de AE´s pra ajudar. Fiz algo semelhante e tive ótimos resultados, o shape é outro mesmo sem grandes ganhos de massa muscular. E pra cortar gordura você não precisa apelar na dosagem, estou fazendo o ciclo atual com acompanhamento de um endocrino e te garanto que ox (60mg/tsd) + Deposteron (200mg/15 dias) dão resultados excelentes.

Postado

Valeu brow pela dica, Já estou cuidando do BF, Estou fazendo dieta com restriçoes de carboidratos especificamente a noite, O BF esta alto devido a dieta de bulking, Perco peso com facilidade (Ectmorfo), estou acompanhando meus niveis de colesterol (LDL, HDL e Totais), TSH, FSH, TGO, TGP e etc.)

Estou a caminho do - BF...Valeu.

Broder, faço minhas as sugestões do Derwum, você ta bem pesado e com o BF muito alto... Não olhe só os exames de sangue, acompanhe batimento, pressão e faça umas ultras cardiacas periodicamente. Numa dessa cheia de droga no sangue você vai bater uma pelada e não volta mais.

Quanto ao ciclo, não faz sentido nenhum você usar deca só por 4 semanas cara, já que vai mandar 8, manda deca nas 8 logo. Outra coisa, se você for bulkar com esse bf, mesmo com drogas esteja preparado para terminar bem balofo. Com o peso que você está, eu faria direto um cutting ou com o stano ou com o masteron ou até com os dois juntos. Usar um e depois trocar para outro não faz muito sentido em minha cabeça. E estenderia para umas 12 semanas com esse teu BF.

Postado

2 anos de treino com dieta e 25% bf? faltou planejamento brother...

Ignorando o BF, eu utilizaria deca por um período superior a 10 semanas, para melhor resposta ao composto, cogitaria também aumento da dosagem da deca.

Mas, creio que a melhor opção seria um cutting natural com EC ou clenb... se quiser utilizar hormônios, veja outras opções!

Postado

Provavelmente, muito provavelmente, você ainda ta fazendo bastante coisa errada. Mesmo com o %BF subindo por conta do bulking, chegar a 25% é complicado... Eu, EU, começaria um cutting mais leve (até sem termogênicos) e sem usar nada, dieta balanceada, treino correto e introduzindo aeróbicos aos poucos. Com o passar do tempo e com a queima de gordura ficando mais complicada você introduz o termogênico, aumenta os aeróbicos, vai restringindo a dieta de acordo com a necessidade, se quiser apelar pra uma ECA ou algo assim. Depois, num último nível você pode fazer o uso de AE´s pra ajudar. Fiz algo semelhante e tive ótimos resultados, o shape é outro mesmo sem grandes ganhos de massa muscular. E pra cortar gordura você não precisa apelar na dosagem, estou fazendo o ciclo atual com acompanhamento de um endocrino e te garanto que ox (60mg/tsd) + Deposteron (200mg/15 dias) dão resultados excelentes.

Valeu pelas dicas meu caro, sempre validas ao meu conceito, apesar do meu BF esta alto ainda consegui com ajuda do meu biotipo (ectomorfo) perder 4 quilos em 8 dias ajustando carboidratos nas horas certas, de 98 kg para 94 kg, Continuo com as mesmas medidas de braço e perna, isso já é um sinal que o BF esta baixando, Isso é um relato sincero meu.

Broder, faço minhas as sugestões do Derwum, você ta bem pesado e com o BF muito alto... Não olhe só os exames de sangue, acompanhe batimento, pressão e faça umas ultras cardiacas periodicamente. Numa dessa cheia de droga no sangue você vai bater uma pelada e não volta mais.

Quanto ao ciclo, não faz sentido nenhum você usar deca só por 4 semanas cara, já que vai mandar 8, manda deca nas 8 logo. Outra coisa, se você for bulkar com esse bf, mesmo com drogas esteja preparado para terminar bem balofo. Com o peso que você está, eu faria direto um cutting ou com o stano ou com o masteron ou até com os dois juntos. Usar um e depois trocar para outro não faz muito sentido em minha cabeça. E estenderia para umas 12 semanas com esse teu BF.

Valeu Brow pelos conselhos , como eu citei anteriormente estou conseguindo baixar o peso por questão do biotipo, isso retenção e BF estão descendo, valeu pela dica do 1º o Culting

Faz um cutting natural.

E aew cara, Beleza! Iniciei segunda esse culting natural pouquissimo carb na dieta , Ah !!!!! Estou ti acompanhando lá no seu 2º Blast. Valeu

2 anos de treino com dieta e 25% bf? faltou planejamento brother...

Ignorando o BF, eu utilizaria deca por um período superior a 10 semanas, para melhor resposta ao composto, cogitaria também aumento da dosagem da deca.

Mas, creio que a melhor opção seria um cutting natural com EC ou clenb... se quiser utilizar hormônios, veja outras opções!

Valeu brow, conselho filtrado..

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