Oque Te Motiva ?

[Ned'Brah 9]

ver o quanto eu era ridiculo pesando 127kg, hahahaha...isso me motiva

tá com quanto agora?

Eu criei uma tabela de metas das medidas que eu queria até dezembro desse ano. Já cheguei na medida de braço (tinha 24cm e queria 30cm). Agora faltam 3cm pra bater a marca de peito e 4cm pra marca de perna. Ver que o esforço, dedicação tão trazendo resultados, motiva demais.

Realmente os resultados são os mais motivantes, bons treinos !!

[takami 15]

Zyzz , o SickCunt

U Mirin Brah?

[Ned'Brah 9]

Zyzz , o SickCunt

U Mirin Brah?

Fuuaaaaaaark [_O_/ haueahe'

Editado Dezembro 2, 2013 às 00:47 por Ned'Brah

[planeta 5553]

estética, ficar bonito

antes era ficar saudável, qdo parei de fumar e era sedentário... mas qdo um objetivo é alcançado precisamos de outro..

[Pedrosilva96 379]

Espelho
Acho que só a sensação de vc ver seu corpo mudado depois de esforço, dieta, suor, é o que vale a pena
e depois a gama de conhecimento que eu ganhei com isso foi muito FODA, e ver que tem uma penca de pessoas que tbm pensam da mesma forma já é um motivo suficiente pra mim.
Mulher tá vindo agora,(não taanto mas dá pra se virar) rsrsrsrsrsrs
e vc passar na rua e notar que vc não é igual a todo mundo eu gosto disso, atpe mesmo o mod ode pensar sobre as coisas muda a cabeça.

[Ned'Brah 9]

estética, ficar bonito

antes era ficar saudável, qdo parei de fumar e era sedentário... mas qdo um objetivo é alcançado precisamos de outro..

e assim segue a vida !!!

atpe mesmo o mod ode pensar sobre as coisas muda a cabeça.

Isso é de lei , pelo menos quase todos !!!

[luislucas 11]

tá com quanto agora?

89-90..objetivo é 82 agora

[Ned'Brah 9]

89-90..objetivo é 82 agora

Mt foda véi,parabéns !!!