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Obg parceiro :)

Tava olhando teus dados ali.. tu começou bem magro mesmo hein manin?

Quanto tá pesando agora?

Não lembro se atualizei lá, dependendo, ainda infelizmente com 40Kg's

Belo exemplo com a home gym, mandou mt bem.

Valeu Parceiro!

Postado

Não lembro se atualizei lá, dependendo, ainda infelizmente com 40Kg's

Valeu Parceiro!

Infelizmente nada brow, na foto vc tava com 38,agora 40 , sinal que progrediu :), só manter o ritmo e ja era , vc faz abc2x?

Postado

Infelizmente nada brow, na foto vc tava com 38,agora 40 , sinal que progrediu :), só manter o ritmo e ja era , vc faz abc2x?

37 na verdade parceiro, não me recupero a tempo de um abc2x, meu treino é hard afude frooreu

Mas quando a dor tardia não é muita eu sigo esse treino.

Postado

37 na verdade parceiro, não me recupero a tempo de um abc2x, meu treino é hard afude frooreu

Mas quando a dor tardia não é muita eu sigo esse treino.

Saquei. vou dormir aqui parceiro, amanhã eu entro aqui pra acompanhar teu dia , abraços! :D

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