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Postado

isso o musculo é composto por proteina e agua.. por falar em agua

ta bebendo muita agua cara?

Uma piscina por dia

Postado (editado)

Vai treinar muleque..dear lord!

E come direito...do contrario nãio vais pegar NENHUMA danada.

Just pagando mesmo!!!

SHUT UP AND TRAIN PLEASE

Editado por Caroliny
Postado

28/12

dois dias depois de mim aushashuuhas

e ta parando de treinar é? lembra que eu falei que isso ai era só um fogo de palha e vc jaja ia parar e o melhor que ia conseguir era uma lessão?

pois é né...

vá nadar/lutar/jogar bola quando voce tiver com o corpo formado volte a treinar

Visitante usuario_deletado1423
Postado

Interessante é que o American tem 16 anos e fala pro mydra não treinar porque ele é adolescente...

To sentindo inveja no ar.

Visitante usuario_deletado1423
Postado

E quem é você pra dizer que o mydra não está com o corpo dele formado?

E nem tem problema treinar em formação, só tem que tomar cuidado com a execução por causa da cartilagem (se não me engano é isso mesmo)

Postado

Eae mydra, vai deixar um boçal desse falar merda pra vc ? Vai treina e esfrega na cara desse cara q ele tá errado.

Postado (editado)

se minha critica servir de incentivo fico feliz ^^

se servir de orientação fico feliz tb...

@kaio, oque ajuda são seus comentarios sobre meus comentarios né fera

Editado por American Pitbull
Visitante usuario_deletado1423
Postado

Vi uns posts atrás ele falando para tu acompanhar off que estava poluindo o diário dele...

Acho que não está ajudando não... Só acho.

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