Daily Of Mydra

[mydra 476]

Depois organizo melhor.. Algum exer ontem pegou o lats que tá com dor tardia, vou ter que mandar Leg's hj, de noite.

Vocês acham que nos tempos atuais com todo o conhecimento em nutrição e consciencia de que o que importa é o resumo de macros no final do dia. Comprariam uma proteina de liberação gradual ? Pqp todo aquele marketing adentrando minha visão, gostei daquele combat da musclepharm, aí mistura com um malto PÁ hipercalórico da melhor qualidade, me digam ai se voces acham interessante que ai eu junto com um cara aqui e compro o de 1800g

[.RussO 210]

se eu não me engano esse combat é um blend de proteínas né manolo? pq não vai de albumina pô?

[mydra 476]

Não fode

Albumina Saltos 500g - 34,90

Logo 1kg - 69,80

Whey Integral Médica 900g - 70,00

Combat MusclePharm 1816g - 269,00

Eu iria de combat pelo pote mas eu nao preciso de nenhum deles, achei uma creatina da labrada 500g por 130 e com desconto a vista em especie

Tem uns pré treinos interessante tbm, hipercaloricos, caroxxx, por enquanto só vou pegar a crea

[Joao Souza 316]

só albumina tá bom mydrão, no máximo compra um vitamínico pra mandar junto e estar sempre com as vitaminas em dia

[mydra 476]

Não fodam

Aí galera não sei que inferno eu fiz naquele treino de peito e triceps, mas to com dor tardia no lats e no quads

Mas No Excuses recupero os treinos segunda e terça

[Nando32SA 423]

Não fodam

Aí galera não sei que inferno eu fiz naquele treino de peito e triceps, mas to com dor tardia no lats e no quads

Mas No Excuses recupero os treinos segunda e terça

que bom que ta doendo, sinal que treinou pesado kkk

[Joao Souza 316]

que bom que ta doendo, sinal que treinou pesado kkk

ou que ele é um viadao que não aguenta dorzinha tardia

edit: como você treina peito e tríceps e tá com dor tardia nos quads e lats ? O.o

Editado Março 17, 2014 às 18:51 por Joao Souza

[.RussO 210]

e aí mano? vai ficar com a creatina mesmo?

[mydra 476]

ou que ele é um viadao que não aguenta dorzinha tardia

edit: como você treina peito e tríceps e tá com dor tardia nos quads e lats ? O.o

Né ?! Sinal que foi hard pa caralho

e aí mano? vai ficar com a creatina mesmo?

Comprei hoje, CreaLean Labrada 500g

[Nando32SA 423]

Né ?! Sinal que foi hard pa caralho

Comprei hoje, CreaLean Labrada 500g

e ainda quer chegar ao final do ano com 80 kg, ta reclamando de uma dorzinha, toma tua linha rapa