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Postado

WTF. E esses treinos com compostos que o RM ta montando? Hauhae

Mudou a metodologia é? :P

--

@topic

Continua ainda com aquela loucura de frequências sonoras?

Poderia fazer um relato.

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Postado

WTF. E esses treinos com compostos que o RM ta montando? Hauhae

Mudou a metodologia é? :P

--

@topic

 

Continua ainda com aquela loucura de frequências sonoras?

Poderia fazer um relato.

Sai fora mofocker, eu sempre deixei claro q uso todas as metodologias q a gente discutiu naquela época.
Postado (editado)

WTF. E esses treinos com compostos que o RM ta montando? Hauhae

Mudou a metodologia é? :P

--

@topic

Continua ainda com aquela loucura de frequências sonoras?

Poderia fazer um relato.

Nunca usei frequências sonoras, estudei em uma teoria da conspiração que cita que seria possivel manipular o comportamento usando-as.

"Olavette Fan #1"

Um tempo atrás usava foto do Karl

Ou você tá zuando ou é gari

Fuck off

Editado por mydra
Postado

Sai fora mofocker, eu sempre deixei claro q uso todas as metodologias q a gente discutiu naquela época.

Seicumé.

Superestimava os isoladores também não é?

Na discussão eu defendia progressão de cargas focada nos três grandes compostos (Terra, Supino, Agachamento).

Lembro que a tua refutação se baseava em algo contraditório a isso.

Nunca usei frequências sonoras, estudei em uma teoria da conspiração que cita que seria possivel manipular o comportamento usando-as.

"Olavette Fan #1"

Um tempo atrás usava foto do Karl

Ou você tá zuando ou é gari

Fuck off

Han?

O que tem haver a minha posição politica com a metologia de treinamento?

Eu defendo o que eu quiser. Quer ser minha mamãe agora?

E se eu tirei a foto do Marx é porque descobri a verdade. É seguidor dele e não gostou que eu tirei?

Postado

Seicumé.

Superestimava os isoladores também não é?

 

Na discussão eu defendia progressão de cargas focada nos três grandes compostos (Terra, Supino, Agachamento).

Lembro que a tua refutação se baseava em algo contraditório a isso.

Han?

O que tem haver a minha posição politica com a metologia de treinamento?

 

Eu defendo o que eu quiser. Quer ser minha mamãe agora?

 

E se eu tirei a foto do Marx é porque descobri a verdade. É seguidor dele e não gostou que eu tirei?

Não não, ta enganado. Minha refutação era a de endeusar um treino desses e esquecer os isos. Lembra até q falei "isoladores tb tem seu lugar de importância". Aleguei individualidade biológica na montagem de treinos ao invés de ficar nesse mesmo "low reps" "só faça compostos" "progressão". Tudo tem sua importância, a parada é saber encaixar na hora e lugar certo.
Postado

Não não, ta enganado. Minha refutação era a de endeusar um treino desses e esquecer os isos. Lembra até q falei "isoladores tb tem seu lugar de importância". Aleguei individualidade biológica na montagem de treinos ao invés de ficar nesse mesmo "low reps" "só faça compostos" "progressão". Tudo tem sua importância, a parada é saber encaixar na hora e lugar certo.

Superestimava sim, isto estava bem explícito. O senhor alegava coisas como: "Um cara da minha academia faz seis exercícios isoladores e é gigante".

Mano, o problema é tu usar o Empirismo (que eu acho extremamente válido) de forma errada. Porque se a definição de empirismo nesse caso são experiências para o uso inato, (isto quer dizer que algumas metodologias de treino e dieta são indeterminadas) como tu indica um treino para um cara ou diz que sorvete vai estragar o shape dele?

Postado

Superestimava sim, isto estava bem explícito. O senhor alegava coisas como: "Um cara da minha academia faz seis exercícios isoladores e é gigante".

 

Mano, o problema é tu usar o Empirismo (que eu acho extremamente válido) de forma errada. Porque se a definição de empirismo nesse caso são experiências para o uso inato, (isto quer dizer que algumas metodologias de treino e dieta são indeterminadas) como tu indica um treino para um cara ou diz que sorvete vai estragar o shape dele?

Essa afirmação eu coloquei c um sentido e vc viu c outro. Quis dizer q, msm sem compostos, o cara eh giga, e n q só c isoladores se consegue isso. O foda de escrever eh q n da p ter o entendimento da expressão facial, q num diálogo cmg conta mt. P mim vai estragar pq n quero nenhum aluno meu saindo de dieta. Isso eh algo pessoal (pelo menos agora, assumo q antes tinha outra questão envolvida q veho q n eh bem assim como eu pregava).
Postado

Superestimava sim, isto estava bem explícito. O senhor alegava coisas como: "Um cara da minha academia faz seis exercícios isoladores e é gigante".

Mano, o problema é tu usar o Empirismo (que eu acho extremamente válido) de forma errada. Porque se a definição de empirismo nesse caso são experiências para o uso inato, (isto quer dizer que algumas metodologias de treino e dieta são indeterminadas) como tu indica um treino para um cara ou diz que sorvete vai estragar o shape dele?

Meninas, parem!

Sobre o sorvete há o ciclo circadiano, pesquise!

Mas deixa eu fazer uma pergunta, alguem aqui sabe quem foi o 1º colocado na avaliação sistemática nacional do sas ?

eu

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