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Postado (editado)

Bom dia, Pessoal!

Quero saber se como trabalho em uma escrivaninha durante 6 horas e aulas na faculdade sentado, tenho uma rotina de 120 minutos de caminhadas entre ir pro trabalho, voltar, pegar o ônibus para ir para faculdade e voltar. Também ressalto aqui que sigo minha dieta diariamente, com um dia do lixo no domingo, faço treino ABCABC. Só queria saber se meu estilo de trabalho "sedentário" atrapalha muito a questão da definição.

Editado por José Pereira

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