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[Falta de Pesquisa]Cafeina + Vitamina C


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Comecei ontem o uso de cafeina e li que tenho que ciclar a mesma. Li também que a cafeina libera muito cortisol, e o que pode ajudar nisso é a vitamina C.
Quero saber se quando fico os 15dias off do ciclo de cafeina é melhor parar de tomar vitamina C também ou o uso pode continuar?
E se alguem souber, gostaria de saber se o uso de 600mg de cafeina para alguém que tem alguns problemas no coração (nada grave) não é recomendado.

:hair:

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