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Cara eu nem tinha me ligado que ele tinha escrito que já tinha ciclado... Não entendo esse pessoal que resolve ciclar antes de chegar no seu limite natural, é colocar a saúde em jogo... Tudo para atingir o mesmo resultado que atingiriam em um pouco mais de tempo se fossem treinar sério, se alimentar direito e descansar bem...

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Cara eu nem tinha me ligado que ele tinha escrito que já tinha ciclado... Não entendo esse pessoal que resolve ciclar antes de chegar no seu limite natural, é colocar a saúde em jogo... Tudo para atingir o mesmo resultado que atingiriam em um pouco mais de tempo se fossem treinar sério, se alimentar direito e descansar bem...

Não é nem questão de limite natural não.

Esse é o menor dos problemas.

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Não é nem questão de limite natural não.

Esse é o menor dos problemas.

O problema de tudo é esse verão que ta chegando HUOASHUOASOUSAOUHUAS

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Cicla creatina uma semana sim uma semana não , pra tpc manda um tribulos e uma banana verde com mel dsdn , se vc treina pesado batata doce no pos treino faz vc inchar bastante , antes de dormir 6 gemas com mel , a clara não serve pra nada no seu caso , come só a gema pode ser frita na gordura mesmo .

Bons ganhos até o carnaval .

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