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Só se o cara quer ficar frango tipo esse retardado aqui:

Bom, eu acho um lixo. Fitness = Lixo.

Mas enfim... Cada um com sua opinião.

Então cara. Esse lixo não só tem BF extremamente baixo (uns 6%), mas ele tem uma quantidade de massa muscular que me atrevo dizer ninguém aqui atingirá na vida.

Postado (editado)

- Verificar a quantas anda o aspecto da massa muscular, limpa.

- Vaidade, foco, desafio.

Em suma, se não hover uma variação de objetivos, você cai na rotina, e esta é uma das grandes causas do abandono de muitos, dos ginásios de musculação.

Editado por Tio Trinca
Postado

Estilo de vida mano.

Vamos lá.

Por que você gosta de futebol (exemplo, pode ser qualquer esporte.) ?

Tem gente que gosta disso, quer ficar trincado.

Cada pessoa sabe o que quer, agora vir aqui ficar perguntando o que você não conseguiu atingir, acho uma completa besteira.

Postado

Estilo de vida mano.

Vamos lá.

Por que você gosta de futebol (exemplo, pode ser qualquer esporte.) ?

Tem gente que gosta disso, quer ficar trincado.

Cada pessoa sabe o que quer, agora vir aqui ficar perguntando o que você não conseguiu atingir, acho uma completa besteira.

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