DanFerrer 0 Postado Novembro 17, 2013 às 18:52 Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 18:52 Tanto o whey quanto a creatina são pós treino, correto? Então, compensa comprar os 2, ou só um deles? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mauricioblaster 293 Postado Novembro 17, 2013 às 18:57 Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 18:57 compensa estudar um pouco, começando pesquisando aqui no fórum Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felliperf 0 Postado Novembro 17, 2013 às 19:12 Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 19:12 kkkkk, oooh doideira, henfim...vale apena sim comprar os 2 DEEEES de que vc saiba como usa-los e quando usa-los Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Novembro 17, 2013 às 19:14 Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 19:14 Já começa errado pensando que os dois são pós treino e piora querendo deixar os dois no mesmo nível -entenda como: são para fins diferentes. Ambos você toma a hora que quiser ou quando precisa (no caso do whey) e cada um tem sua função. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DanFerrer 0 Postado Novembro 17, 2013 às 19:19 Autor Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 19:19 Já começa errado pensando que os dois são pós treino e piora querendo deixar os dois no mesmo nível -entenda como: são para fins diferentes. Ambos você toma a hora que quiser ou quando precisa (no caso do whey) e cada um tem sua função. Não penso que os 2 são pós treino, só disse oque me foi passado afim de tirar uma dúvida. Como usá-los juntos? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orphee13 504 Postado Novembro 17, 2013 às 19:22 Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 19:22 Não penso que os 2 são pós treino, só disse oque me foi passado afim de tirar uma dúvida. Como usá-los juntos? Misture os 2, não tem segredo. A creatina pode tomar a qualquer horário do dia, o whey também, eu gosto de usar o whey no desjejum ou no pós mesmo, quando eu tenho whey é claro, mas nada impede de usar em outro horário. DanFerrer reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jackson Dexter 1323 Postado Novembro 17, 2013 às 19:23 Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 19:23 Não penso que os 2 são pós treino, só disse oque me foi passado afim de tirar uma dúvida. Como usá-los juntos? Abre a tampa do whey e joga a creatina la dentro. Pegue sua mao e mistura. Pronto, vao estar juntos lucastarik reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodM 15 Postado Novembro 17, 2013 às 19:27 Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 19:27 eu tomo creatina depois do almoço e whey eu não tomo '.' mas pelo jeito é melhor pesquisar antes do que ficar jogando dinheiro fora tomando suplementos sem ter uma dieta decente.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Novembro 17, 2013 às 19:27 Supermoderador Compartilhar Postado Novembro 17, 2013 às 19:27 Tópico fechado por falta de pesquisa.<br /><br /> <br />- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.<br /><br /><br />Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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