Pré-Treino

[Leonardohard 1]

Quais substancias são essensiais em um pré treino ?
Muitos que vejo em sites ou lojas sempre é bem diferente um do outro

[Visitante usuario_deletado1423]

Estimulantes.

[Leonardohard 1]

Manipular é melhor ? queria um vasodilatador

[Visitante usuario_deletado1423]

Primeiro me responda... Para que quer um pré-treino?

[Marcos Alexandre 192]

Primeiro me responda... Para que quer um pré-treino?

Ótima pergunta , ate hj não vi um fator tão importante pra eu querer experimentar um .

[Leonardohard 1]

escrevi errado, não é pre treino, quero um vasodilatador

[radec2033 610]

pode ser coincidência mas depois de começar a usar citrulina no pre treino minha vascularização aumentou pra caralho.
Atualmente uso HYPER FX da bsn, consegui importar por um bom CB, mas não pretendeo comprar mais depois que acabar, acho que não vai dar tanta diferença.

[Visitante usuario_deletado1423]

Pré-treinos tem efeitos contrários à vasodilatadores.

Pré-treinos são vasoconstritores...

[Leonardohard 1]

ok, vou explicar melhor.

Tenho bf normal (9~10%), quero mais vascularização, pode me ajudar nisso ?

[Delirious 2]

ok, vou explicar melhor.

Tenho bf normal (9~10%), quero mais vascularização, pode me ajudar nisso ?

Vascularização tb tem bastante influencia da GENETICA,alem de vc ser obrigado a treinar INTENSAMENTE pra assim seus vasos serem obrigados a aumentarem como resposta do organismo q se adapta a quantidade alta de oxigenio necessaria para seus musculos durante o treino q será transportada pelo sangue,se vc treina INTENSAMENTE,e msm com bf baixo e sem retenção,e msm assim nao tem vasodilatação boa,talvez seja genética,mas msm assim vc queira dar um estimulo vc teria q ingerir tb arginina,q é um aminoácido q ajuda na vasodilatação