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Postado

na moral cara ta tudo errado ai

no cutting vc deve usar drogas que não retenham liquido ja que o objetivo e definição

segunda coisa use drogas que facilitem a queima de gordura

amigão recomendaria vc dar uma pensada no que esta fazendo

não se esquece que em cutting seu corpo não oferece um ambiente anabólico pois a um deficit calórico ou seja você não pense que vai ficar igual JIGA depois do cutting

ate pq o objetivo de um cutting é definição consequentemente a perda de volume

O que ta errado é isso aqui:

Idade:15

Peso:64

Altura:1 81

E vc nem pode comentar por aqui.

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Postado

Então senhores, com todo o respeito aos mais experientes, consciente dos riscos e independente das consequências iniciei o ciclo com os produtos que tenho em mãos, logo saberei como meu corpo irá reagir, minha idéia inicial tendo em vista o "platô" em que me encontro é continuar descendo o Bf até um nível aceitável evitando com uso de aes a alta degeneração da composição muscular, pretendo continuar o deficit calórico mantendo um melhor estado anabólico.

iniciei com

1-3 250mg/sem dura

1-3 40mg/tsd diana

4-12 500mg/sem dura

4-12 50mg/tsd stano

esta é a ideia inicial, posso trabalhar as doses e aes durante o ciclo. questões como retenção ou inchaço é detalhe pq o objetivo não é desfilar e sim excluir do meu corpo a gordura excedente e manter a maior quantidade de massa magra possível a retenção eu trabalho depois em um novo momento.

Visitante usuario_excluido22s
Postado

[1] Não concordo muito com o protocolo, mas se já inicou fico torcendo para que funcione.

[2] Dica 1: afira a pressão com frequência, pois você terá muita chance de desenvolver hipertensão arterial.

[3] Dica 2: tenha um IA na gaveta, nada de MPs sobre ginecomastia depois.

[4] Dica 3: déficit calórico inicial de -500kcal/dia.

[5] Bons ganhos musculares, e boas perdas adiposas.

Postado

[1] Não concordo muito com o protocolo, mas se já inicou fico torcendo para que funcione.

[2] Dica 1: afira a pressão com frequência, pois você terá muita chance de desenvolver hipertensão arterial.

[3] Dica 2: tenha um IA na gaveta, nada de MPs sobre ginecomastia depois.

[4] Dica 3: déficit calórico inicial de -500kcal/dia.

[5] Bons ganhos musculares, e boas perdas adiposas.

obrigado pela atenção, realmente a dieta ta fraca, observei hj q em dias de treino estou com -987 segundo meus calculos estou recebendo 2,3g prot/kg, 1,4g/kg de carb e 0,9 g/kg de gord. Qto a gineco ta susse, to com a tpc em mãos e até hcg que sobrou do tempo da trembo (a trembo era falsa, só óleo). Qto a pressão arterial vou me manter atento.

Postado

obrigado pela atenção, realmente a dieta ta fraca, observei hj q em dias de treino estou com -987 segundo meus calculos estou recebendo 2,3g prot/kg, 1,4g/kg de carb e 0,9 g/kg de gord. Qto a gineco ta susse, to com a tpc em mãos e até hcg que sobrou do tempo da trembo (a trembo era falsa, só óleo). Qto a pressão arterial vou me manter atento.

Acho que vc não entendeu o que ele quis dizer sobre a ginecomastia. Deixe um letrozol guardado, caso comece a sentir sensibilidade. A TPC vc usa pós ciclo,como o nome ja está dizendo. Acompanhando, bons ganhos!

Postado

Acho que vc não entendeu o que ele quis dizer sobre a ginecomastia. Deixe um letrozol guardado, caso comece a sentir sensibilidade. A TPC vc usa pós ciclo,como o nome ja está dizendo. Acompanhando, bons ganhos!

Obrigado pela recomendação, eu havia entendido, estou ciente.

Caro moderador, minha duvida ja foi esclarecida, assim sendo, caso queira, sinta-se a vontade para trancar o tópico. Talvez logo mais eu abra um relato sobre o andamento do ciclo. Obrigado a todos que se dispuseram a ajudar.

Visitante
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