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Acho uma bela de uma bosta, ta com pena de pagar coma frango, mas se não pode comer o frango por falta de tempo de preparo e tem que suplementar, compre a mais barata, que é a albumina, e se não pode tomar só albumina por que não gosta, vsf então.

Proteina é proteina mano, mais lento mais rapido é apenas marketing fantasioso de crescimento muscular.

Postado

Acho uma bela de uma bosta, ta com pena de pagar coma frango, mas se não pode comer o frango por falta de tempo de preparo e tem que suplementar, compre a mais barata, que é a albumina, e se não pode tomar só albumina por que não gosta, vsf então.

Proteina é proteina mano, mais lento mais rapido é apenas marketing fantasioso de crescimento muscular.

So nao troco whey por albumina por causa dos gases...

Minha família ja ameaçou me expulsar de casa...

Postado

So nao troco whey por albumina por causa dos gases...

Minha família ja ameaçou me expulsar de casa...

tragico ! muitos se identificarao ! lkkkk

Visitante usuario_deletado17237
Postado

Com todo respeito ao criador do tópico, mas minha dica rápida seria:

Misturar ovos com frango e tomar leite.

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