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Após Quantos Dias Sem Treinar Perdemos Massa .uscular?


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Dúvida iniciante: se uma pessoa fica sem treinar, mesmo consumindo todos os dias mais calorias do que gasta, por que é que a massa magra começa a diminuir? Pensei que isso só aconteceria se houvesse déficit calórico. Podem me explicar?

DESTREINO.

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