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Postado

é cara , pois li também em algum lugar que atrapalhava , but li em outros que o efeito é melhorado "intensificado" com o consumo da mesma ...

opniões distintas ... resta testar para saber se funciona correto !? rs

Postado

Exato, só testando mesmo... No livro do "criador" diz para não usar, ai vai de cada um. Eu uso e gosto, da um UP legal... se intensifica eu não sei, não cheguei a fazer o teste com as fitas...

A proposito eu atualmente estou em cetose! :D

Postado (editado)

Não atrapalha! O que 'desativa' o modo cetogênico é o carboidrato!

Brother, basicamente é isto, porém tbm não é assim... digamos que... apenas um exemplo:

30g de Carbo

70g de Proteina

250g de gordura.... você não vai sair da cetose! :)

Editado por Ðann G. H.

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