Acreditem Ou Nao , Eu Tenho 40 Kilos E Sofro Muito Com Isso,preciso De Ajuda! ?

[kiwi007 167]

mas tu nao consegue se forçar a comer?

[punkreas 13]

Vai a uma nutricionista, estipula uma dieta e segue ela, nem que para isso voce tenha que ficar 30 minutos comendo uma refeição.
Eu comecei com 1,72 de altura e 63 kgs ( era magro mas não pra dentro kk), Agora tenho 1,73 de altura e 83 kgs, no começo não conseguia fazer a refeição completa, tinha que mastigar o frango e tomar água pra ajudar a descer porque era demais pra mim! Já agora tenho que controlar pra não comer tanto uahauha. Compra um hipercalorico que vai te ajudar tambem

[Gabriel Acunha 44]

Brother, não acha que tá na hora de você procurar ajuda médica?

[VampiryHeart 205]

eu há 6 anos atras tinha 1.52 e 39/40 quilos tbm... vc não é o único. aí depois que pari tomei vergonha na cara e fui treinar ganhei 7 quilos e ainda quero mais. o segredo força de vontade, fecha a cara e come vey

[Vinicius Rangel 52]

Faz uma dieta cetogenica

[Ronan Souza Crisci 49]

boldenona .. zoa zoa kkk

Ja checou os hormonios tiroidianos ? Cobavital e uma otima pedida , tome complexo B e baratinho ,

[RoxySux 338]

Faz uma dieta cetogenica

tah de zoas com o mlk neh

[NiggaFat 55]

tenta cobavital, come direito, treine pesado, cicle.

Faz uma dieta cetogenica

porque tu só bosta merda?

Editado Novembro 10, 2013 às 16:00 por NiggaFat

[Vinicius Rangel 52]

Ah na minha opiniao ele teria q fazer um cutting primeiro pra depois querer ganhar peso.

[JeffersonR 15]

Já tive 55 kg e com 1.81 de altura, aos 18 anos em pleno serviço militar...imagino oq vc passa...

Mano, só quem pode mudar isso é você.

Procura um nutricionista (ou monte uma dieta você mesmo - hiper), e um endócrino pra verificar sua tiróide (como o amigo acima citou).

Se quiser fazer por conta própria:

-Cobavital;

-Muito carbo e hipercalóricos (caseiro de preferência);

-Força de vontade;

-Treinamento.

Siga por meses e verifique o resultado, pelo menos 40 kg não vai pesar mais!

Abraço