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Postado (editado)

21 anos
1,78 cm
78 kgs
BF 11,7 %
1 ano e meio de treino

Ciclo:

1-8 semanas = enantato 500mg (seg-quinta)
1-8 semanas = Stanozoland(injetavel) 100mg DSDN

7-10 semanas = Dianabol 40mg por dia, incluindo fds.

Vocês acham que para meu PRIMEIRO ciclo, mandar 3 drogas,sendo uma delas o dianabol(que é hepatotóxico)seria muito pesado ? ou pela dosagem relativamente BAIXA que eu coloquei, estaria tranquilo?

quais os CONSELHOS e DICAS de vcs , afinal, to aqui para aprender com vcs que tem mais experiência : )


TPC:

20 dias após o ultimo enantato (esta certo o inicio da tpc?)
1-14º= 40mg Tamox + vitamina E 800 ui.
15-28º= 20mg Tamox

por causa do Diana, indicariam uma similarina na TPC ou durante o ciclo ?

Caso eu sinta sensibilidade DURANTE o ciclo, começar a tomar 20mg de tamox até não sentir mais.

OU se sentir muita, mando um IA *anastrazol

Na fase da tpc, irei treinar com menos volume, e tentar continuar com cargas elevadas , um ABC2x com exercicios compostos como base do treino!

farei uma dieta de manutenção, com no maximo 100 kcals de excedente.

Treino:

ABC2x, com 4 a 5 exercicios pra cada grupo muscular grande e 2 a 3 exercicios para grupo muscular pequeno e sempre usando exercicios compostos.

Dieta: (ja tenho uma de bulking montada)

ela ficaria assim:

Exedente calórico: 800 kcals

3g de proteina por kg

0,9g de gorduras por kg

o resto de carbo.

Editado por relp

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Postado

cara , acho que não tem necessidade de usar 3 drogas num primeiro ciclo , ainda mais com objetivos diferentes ( stano = massa magra sem retenção e diana = volume rápido com retenção )

eu usaria só a diana+ enan , já fiz e aprovo , porém faria

1-8 enan

4-8 diana

Postado

cara , acho que não tem necessidade de usar 3 drogas num primeiro ciclo , ainda mais com objetivos diferentes ( stano = massa magra sem retenção e diana = volume rápido com retenção )

eu usaria só a diana+ enan , já fiz e aprovo , porém faria

1-8 enan

4-8 diana

iria ganhar massa bruta nas primeiros quatros semanas, e depois iria ganhar apenas massa com qualidade e perdendo a retenção.

porém acho que irei deixar para um proximo ciclo, vamos ver.

ja tenho o Enantato e a Stano.

ai pensei em incrementar com outra droga, mas como nao tenho experiência com ea's, estou buscando opiniões

obrigado por dar a sua opinião.

abraços

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