8 Meses De Treino Harcore!

[Bizzo 2]

Pooooooooo...

Tá ótimo hein brother!?

Falta fotos do antes e das pernas!

Posta pra nós! =D

[Ten Alex 3]

Cara ta com um trapézio enorme, parabens continue treinando assim que vai longe seu trapézio esta muito bem desenvolvido para este tempo de treino. Posta as medidas dos braços e pernas, pq mal comparando seu trapézio é maior do que o de muito cara com 40 de braço.

[Marcos006 0]

Trapezio life style huhu minha genetica é boa principalmente de trapezio. Pros curiosos nunca ciclei so tomei um hipercalorico um whey protein e umas 2 albumina no começo. Hoje to a 8 meses sem suplemento so na sardinha e atum

Treino atual ABCD A-peito ombro trapezio(pra mim o melhor treino que tem, mt pump)B-Costa e antebraço, C-Perna Panturilha e D- Biceps e Triceps(esse sempre é monstro e bom pro ego).Obrigado todos.

[Iron man 0]

medidas?

[brunoow 13]

que mudança cara, parabens mesmo

[Marcos006 0]

que mudança cara, parabens mesmo

Porra eu era um franguinho haha

[taz 0]

Tá corpo loko irmão.

[MCD 1]

o trapézio tá doooido. Tá de parabéns pela evolução!

E esse narguilé seu ? foi quanto ? to pensando em comprar um de uma boca só, ou será que é melhor duas mesmo ?

[M2a 45]

tu tem o ombro um pouco mais baixo que o outro né ? o esquerdo mais baixo ? ai o peito fica um pouco baixo tb. ou é impressao pq tava contraindo ? meu é o direito mó foda isso =/

[Feio 0]

Evoluiu muito, corpo ta ficando legal, quemme dera teruma genetica dessa, e ainda meu trapezio um lado cresce mais que o outro....kkkkk

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F3!0