Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Visitante usuario_deletado1423
Postado
  1. BCAA é praticamente inútil, não compensa realizar a suplementação desta.
  2. Malto e whey são completamente dispensáveis, além de serem puro marketing. Caso faça uso destes, use-os apenas por questão de praticidade.
  3. Creatina é o único dos citados que eu não dispensaria.
  4. Eu incluiria um multivitamínico, é realmente difícil alcançar todas as quantidades necessárias de vitaminas diariamente.
Postado (editado)

  1. BCAA é praticamente inútil, não compensa realizar a suplementação desta.
  2. Malto e whey são completamente dispensáveis, além de serem puro marketing. Caso faça uso destes, use-os apenas por questão de praticidade.
  3. Creatina é o único dos citados que eu não dispensaria.
  4. Eu incluiria um multivitamínico, é realmente difícil alcançar todas as quantidades necessárias de vitaminas diariamente.

Com uma resposta dessa , não preciso nem comentar!

Disse tudo... Pena que é Fan do Zyz ahuahuha

Editado por RhoxBR
  • Supermoderador
Postado

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...