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Postado (editado)

Mais enfim , é isso ai mesmo Mauricio não posso fazer ninguém acreditar na minha evolução, quiser acreditar acredite se não rsrsrsr..


kkkkkkkkkkkkkkkkk pow nem me esquento não cara meu cabelo não tá mais assim igual na foto rsrsrsrs. Abraços

Editado por Thawan Renee

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Postado

eu preferia quando a galera acreditava que o matt ogus era natural

parece que agora todo mundo usa esteróides, até um rapaz com 60kgs e 29cm de braço

é sério, pessoal deve ter um shape muito feio por aqui

-

boa evolução taiwan

continue comendo pra caralho e só tende a progredir

Postado

eu preferia quando a galera acreditava que o matt ogus era natural

parece que agora todo mundo usa esteróides, até um rapaz com 60kgs e 29cm de braço

é sério, pessoal deve ter um shape muito feio por aqui

-

boa evolução taiwan

continue comendo pra caralho e só tende a progredir

[2]

UHAUHAUHAHUHUA pelo amor de deus galera, o mano ai tem 66,5kgs, começou agora, namoral vcs ganharam quantos kg quando começaram

só o fato dele conhecer o hipertrofia, ele já deve ter um conhecimento mesmo que mínimo (Q se deve comer proteína por exemplo... quando comecei meu 'pos-treino' era um bolo dd choocolate)

meu deus hein, qualquer um q tenha veia saltando e ombro destacando = steroids.

Postado

O Rodrigomedicina disse tudo ai , antes mesmo de eu começar a frequentar a academia já estava fazendo pesquisas do que comer e os tipos de exercício, eu treino com pessoas que já treinam no minimo 6 anos. Valew shemp um elogio é sempre bem vindo rsrs Abraços !!

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