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Tremb + clemb + gh + testo + força de vontade e muita dedicação.

+ propaganda do mc donalds

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o BigTasty tem quase 50g de proteína..

E quase 50 de gordura, e mais de 50 de carbo uaheauhea

Postado

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o BigTasty tem quase 50g de proteína..

e ai? ele não é bodybuilder pra ficar louco atrás de prot

acho duvidoso um treinador de um atleta nivel top desses em olympiada deixar ele comer TANTO lixo assim.

Postado

Pessoalzinho viajando ae, com o tanto de atividade fisica que um atleta olimpico faz, ele pode comer o que quiser.

Deve gastar facilmente 5.000 calorias em treinos por dia, mais um metabolismo acelerado. Eles precisam de calorias, acreditar que um cara desses vive de frango, batata doce ou qualquer outro lixo saudavel esta completamente errado, eles iam passar o dia comendo > de barriga cheia > atrapalhando os treinos.

Todo mundo agora eh gh, insulina, trembolona, etc.

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