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Postado

Tempo de Academia: 3 anos

Idade: 28 anos

Altura: 1.87m

Peso: 95kg

BF: 17%

Bíceps: 41cm (frio)

Estrutura:

* 1-6 semanas 150mg de propionato de testosterona dsdn

* 1-6 semanas 60mg de oxandrolona tsd

Proteções:

* 4 a 5 litros de água ao dia.

* 10 a 20 mg de tamox durante todo ciclo aumentando para 40mg se eu sentir sensibilidade.

TPC:

- Começando a partir de 2 dias depois da ultima aplicação de prop de testoterona.

Estrutura do TPC:

- dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamox(tamoxifeno) todos os dias da semana.

- dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamox(tamoxifeno) todos os dias da semana.

Suplementação:

- 100% whey optimum

- Albumina salto's de manhã e antes de dormir

- NO2 antes do treino

- dextrose após o treino

Objetivo:

- Ganho de massa com qualidade

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Postado

Tambem jogaria o No2 pra tpc, assim voce ainda pode melhorar o bf, e nao perder tanta força dos AE's..achei legal o ciclo mais ainda sou contra pessoas com bf tao elevado ciclarem, eu abaixaria pra uns 14 pelo menos..

Abraços

Postado

eai galera!

preciso de uma dica de alguem, estou na 4º aplicação,fiz 2 na coxa,1 direita e 1 esquerda e 2 no gluteo so q ta doendo mto,quase nao consigo andar alguem pode me dizer se posso tomar algum analgesico pra tirar a dor??

desde ja agradeço

abraço.

Postado

Faz compresa de agua quente com aquelas bolsas de plastico que vendem em farmácia, vai melhorar....

E tenta aprender a aplicar em outros lugares, por exemplo, no ombro, se aplicar no ombro também podera fazer um rodizio com 6 locais diferentes pra aplicação....ai provavelmente não precisará aplicar em locais que estão meio doloridos ainda da ultima aplicação.

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