Como Separar Um Gomo Do Outro?

[4life7life 0]

E aew.. O problema é o seguinte, tenho os gomos até q visíveis, mas queria eles mais separados um do outro, tem algum trino específico?

[Dieguinho16 2]

Genética

Editado Novembro 3, 2013 às 13:45 por Dieguinho16

[manoarroz 1.269]

cara acho q isso é genetica

[vinizius 0]

O que determina se o músculo vai ficar mais definido é a quantidade de gordura que está sobre ele. Menos gordura, mais definição.

[4life7life 0]

Genética

Errei o post kkk

Editado Novembro 3, 2013 às 13:52 por 4life7life

[manoarroz 1.269]

O que determina se o músculo vai ficar mais definido é a quantidade de gordura que está sobre ele. Menos gordura, mais definição.

jura?

[vinizius 0]

jura?

Minha explicação foi melhor que a sua.

[4life7life 0]

jura?

Psé, mas é que meu bf ta em 7%

jura?

Psé, mas é que meu bf ta em 7%

[ManoelX 126]

se vc é o da foto seu bf não está em 7%

e pra que eles fiquem "mais separados" vc simplesmente tem que ter eles mais hipertrofiados e mais definidos...

mas nem encana mt com isso nao, de nada adianta abdomezinho aparecendo e o resto paia