Sou Intolerante A Lactose?

[Lima2013 14]

Na primeira semana de academia eu vomitei lá no banheiro, não sei se foi pq eu não comi nada direito antes

ou se foi o leite, pq tomei leite e sucrilhos

Agora eu comprei hiper calorico e whey protein e tenho uma dificuldade pra toma-los, não sei se meu estomago esta cheio, ou se é psicologico, tem algum jeito de saber sem ir ao médico?

[Travis B. 187]

Tem algum desses sintomas?

*Os sintomas ocorrem muitas vezes de 30 minutos a 2 horas após a ingestão de produtos lácteos e são frequentemente aliviados quando a ingestão de produtos lácteos é interrompida. Grandes doses de produtos lácteos podem piorar os sintomas.

Os sintomas incluem:

• Inchaço abdominal
• Cólicas
• Diarreia
• Gases (flatulência)
• Náusea

[Lima2013 14]

Tem algum desses sintomas?

*Os sintomas ocorrem muitas vezes de 30 minutos a 2 horas após a ingestão de produtos lácteos e são frequentemente aliviados quando a ingestão de produtos lácteos é interrompida. Grandes doses de produtos lácteos podem piorar os sintomas.

Os sintomas incluem:

• Inchaço abdominal
• Cólicas
• Diarreia
• Gases (flatulência)
• Náusea

Cara, vou te falar, senti náuseas, flatulencia eu tive pq estou comendo muitos ovos essa semana diarreia não

mas foi como eu disse não sei se é coisa da minha cabeça, tem alguns alimentos que eu coloco na cabeça q não vou comer e fico com ansia na hora de comer (só eu sou assim?)

[Joao Victor Lourencin 5]

Né por nada não, mas ja corta logo a lactose pra não engrossar a pele.. hahaha xD

[ritchien 404]

Né por nada não, mas ja corta logo a lactose pra não engrossar a pele.. hahaha xD

você tá falando sério?

[Joao Victor Lourencin 5]

você tá falando sério?

Sim amigo, lactose engrossa a pele

[Visitante Smaw]

Troca pelo leite de Soja, pega da marca Shefa natural que é barato é o mesmo valor que o de vaca, ou vai de ADES mesmo, faz isso e depois nos conte se melhorou, mais espere ai umas 2 semanas pra ver o resultado mesmo, se não resolver tem enzimas digestivas que ajudam bastante tb, to mandando apenas 100mg de papaina e bromelina por dia pq aumentei a ingestão calórica e tá ajudando que é uma beleza...

[ritchien 404]

Sim amigo, lactose engrossa a pele

Tá. Por mim tá bom. Eu só não acredito nisso.

[Joao Victor Lourencin 5]

Tá. Por mim tá bom. Eu só não acredito nisso.

Isso vai de cada um, acreditar ou nao..

Eu fiz o teste em mim, no meu corpo e minha pele afino.. Nao foi muita coisa, mas foi.. principalmente no abs

[rafmattos 25]

Tá. Por mim tá bom. Eu só não acredito nisso.

também nunca vi um artigo comprovando isso, já teve essa discussão a alguns anos no fórum

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/16128-leite/