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Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional


Saamuca

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Prazer Mosquito! Desculpa Saamuca se eu fui grosso e te machuquei pro dentro!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk zueera neveeeeer neeever ends, Tamo juuuuunto maaluuco

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Prazer Mosquito! Desculpa Saamuca se eu fui grosso e te machuquei pro dentro!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk zueera neveeeeer neeever ends, Tamo juuuuunto maaluuco

aheoaehoaehaeohea

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Saamuca, tú foi atacado por picadura de mosquito? Cuidado com isto aee!!!

Deus ta olhando sua zuera AUAUHEHUAEUHAUHEUHAUHE seu fdp to esperto contigo depois daquilo :hmmph02:

Prazer Mosquito! Desculpa Saamuca se eu fui grosso e te machuquei pro dentro!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk zueera neveeeeer neeever ends, Tamo juuuuunto maaluuco

koe mosquitin kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk sai fora kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

tamo junto meu brotherrrrrrrrrrr

revesa entre ovo mexido , coxido e cru , ta comendo quantos ovos por dia samuca ?

é mano, vo fazer o seguinte: ovo mechido de manhã e algumas vezes a noite, e cozido a tarde (pq vo comer no trampo)... algumas vezes a noite mando cru mesmo, é mt melhor...

por dia 17 claras e 11gemas mano \o/

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eita porra , ta investindo na dieta , e eu aqui comendo meus humildes 3-4 ovos por dia e meu pai me enchendo o saco dizendo q meu colesterol vai aumentar rsrsrs

dieta qe manda mano \o/ acho que por mes vai uns 400 conto por mes só nesse cut --'

vishh brother, imagina os meus com 17 AUHUHAUHAUHAUHAUHAUHAHUA toda hr fala --' sem contar a falação que daqui uns dias vai ter urubu la kkkkkkkkk

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dieta qe manda mano \o/ acho que por mes vai uns 400 conto por mes só nesse cut --'

vishh brother, imagina os meus com 17 AUHUHAUHAUHAUHAUHAUHAHUA toda hr fala --' sem contar a falação que daqui uns dias vai ter urubu la kkkkkkkkk

HAUEHAEOEAHOEHEAOAHEO

peidim massa :)

passa depois no meu diário e lê o que tá em ~ spoiler ~ fellinha felloseiro

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eita porra , ta investindo na dieta , e eu aqui comendo meus humildes 3-4 ovos por dia e meu pai me enchendo o saco dizendo q meu colesterol vai aumentar rsrsrs

Pensei que só eu sofresse com isso...kkkkkkkkkkkkk

Isso pq nem moro com meu pai!

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