Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional

[Saamuca 846]

porque? riairairair

[NoFearBaby 122]

Fala que n tem grana mas diz que vai comprar carne vermelha= mais cara que frango

Fala que n tem grana mas diz que vai comprar suplementos= mais caros que ovo e frango

[Saamuca 846]

Fala que n tem grana mas diz que vai comprar carne vermelha= mais cara que frango

Fala que n tem grana mas diz que vai comprar suplementos= mais caros que ovo e frango

60 reais o whey, 30 o de soja e albumina acho que uns 40... isso dai usando só fds, vai dar pra uns 2~3 meses... vou comprar dividido no cartao ainda auhhuahua

carne vermelha to pensando ainda haha se der certo deu, se nao der ai fudeu!

[Visitante]

aqueles whey de 10g de proteina e 90g de carbo? ahsuhau xD

[Saamuca 846]

aqueles whey de 10g de proteina e 90g de carbo? ahsuhau xD

growth man... passou nos laudos e tals haha

Editado Julho 21, 2014 às 16:40 por Saamuca

[NoFearBaby 122]

aqueles whey de 10g de proteina e 90g de carbo? ahsuhau xD

Tipo isso...rs

[Saamuca 846]

nao sabia que growth era ruim assim... essa é nova pra mim kk os laudos la era mentira ?

[MonsterFreak 4771]

na verdade eu conheço cara grande que usa aquele Whey da Matrix que foi reprovado pra bater as proteinas e garante que funciona , e se for falar em laudo ainda manda se fuder a pessoa e os laudos.

ps:que eu saiba growth passou nos laudos e mt gente daqui ja usou, mas acho o CxB bem ruim do whey , melhor comprar outras fontes de prot.

[Visitante]

só pra consta que nao to dizendo nada sobre a growth ahsuahushaa

[Saamuca 846]

growth no rotulo diz qe tem 23 de protein e 3 de carbo, no laudo tem 20g de proteinas, e apenas 1,6 mais ou menos de carbo, ou seja menos carbo ainda, filé do brasil... apenas 60 conto vai me ajudar PRA CARALHO, intao da nada

eu infelizmente vou optar por whey e aquelas paradas, pois na casa da minha namorada nao tem como eu seguir dieta... nao há a menor possibilidade disso acontecer, por isso vou mandar os shakes pra bater proteinas, PROTEINAS, pois como sera OFF treino, carbo sera o de menos, vou fazer so umas refeições lixo mesmo irairairiariar \o/