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Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional


Saamuca

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Porra achei que ja ia ta ostentando com as pomba dentro do carro com 38 de braço... Não foi dessa vez! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mas é só o tempo de tu pegar 40 que tu tira a habilitação, ai sim heemm

Samuca esta em um relacionamento serio com a ostentação!

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Porra achei que ja ia ta ostentando com as pomba dentro do carro com 38 de braço... Não foi dessa vez! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk mas é só o tempo de tu pegar 40 que tu tira a habilitação, ai sim heemm

Samuca esta em um relacionamento serio com a ostentação!

ASDHASHUDAUHSDUHASDUHASDUHADUHASHUDASUHDAHSUDHU esse cara é da zuera suhudasuhdsauhdasuhasdhuasduhadshuashud

pensa, num mercedez BOLADO com 40 de braço, vou catar as mina tudooooooooooooo fi AUHAUHAUHAUH

se liga no meu mercedez bolado lek, me inveje

399.jpg

ta motorizado agora né lek , pegar essas gata haha.

daqui uns dias irmao Auhauhauha \o/ tamo junto brow!!

photo-137119.jpg?_r=1404682224

rachei de rir com o avatar mano heahue

haeuaheuaheuaehuaehuaehauehauehauehauehauehauhauehaueh comigo é assim!!!! aheuaehuaehauehuaeh Valeu :D

que vacilação é essa Silva!!!! OAKSDPOAKSDPOAKDPOAKDPAODKAPDKAPSOKDAPSOKDPASK

vc é 10 meu brother!!! abraços

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to revisando meu treino bolado aqui... vcs que acompanham meu diario, teria algum problema em relação treinar posterior de coxa 2 dias seguidos ? pq um dia faço terra e no outro agachamento

se tiver, existe algum outro exercicio que seja eficiente pra caceta e que de pra por no lugar do terra por um tempo ?

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No lugar do terra? Ah novinho...

aauhuhauhauhahua é, como tinha dito, iria ser só por um tempo... maaaaas acho melhor nao tirar mesmo haha vlw novinha <3 :P

qualquer remada/puxada cara

pensei nisso mano, ia botar remada baixa... mais pqp tirar o terra.... vai pprestar nao kkk vou deixar ele quietinho ali e continuar assim,, sempre fiz assim intao ta tranquilo

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até por que tu tem que tenta chega nos 200kg primeiro que eu u.u

mero mortal iludido ahsuaha aah tri xD

shdasuhdhsuadhusaduhasduh porra achei que tu tinha esquecido u.u

vc ta fudido rapaz, vo te passar like a ninja que vc nem vai ver u.u

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