Diario De Um Gordobuilder + treinamento funcional

[Saamuca 846]

De boas manin, pessoal tem um medo né kkkk, aki onde moro bem normal os cara mandar no 1º ciclo 1 dura semana junto com 10 ui slin dia kkkkk.

Pensa 40 pila são 1000 ui's, eu usava 20 dia é muito barato, e sobre hipo e talz, n é assim como falam ja shotei e tava sem nada pra comer e tinha prova, da suor, o cara fika meio mal e talz mais pra chegar a desmaiar n é facil não

carai se ta de zoas ?? asuushausasuhasahsauh pra mim o bagulho era um monstro de 7 cabeças qe por 1 milésimo de erro vc ja podia botar seu pé na cova suhahsuauhsahusa pow mano, irado essa parada, o ruim é que se nao cuidar ela te deixa mt retido né ?

bom saber que nao é um monstro de 7 cabeças e é baratinha assim asuhsuhsau

Porra não sabia que Slin é tão barata assim, mas só de ler as coisas sobre ela fico com medo kkk

somos 2 ashusuhhsuahsuahusahusa

[Nanyko 42]

carai se ta de zoas ?? asuushausasuhasahsauh pra mim o bagulho era um monstro de 7 cabeças qe por 1 milésimo de erro vc ja podia botar seu pé na cova suhahsuauhsahusa pow mano, irado essa parada, o ruim é que se nao cuidar ela te deixa mt retido né ?

bom saber que nao é um monstro de 7 cabeças e é baratinha assim asuhsuhsau

somos 2 ashusuhhsuahsuahusahusa

Cara eu n tive tanta retenção, na vdd acho q a retenção foi por causa do d-bol q tava usando.

Agr fat tem q cuidar, pessoal fala q kem usa slin n pode depois do shot mandar gordura, bullshit claro q pode, mais vai acumula tudo pq a slin carrega tudo pra celula, esses concurso ai de comilança, tu acha q pessoal ganha como? kkkkkkk pode reparar normalmente kem ganha n é gordao e sim um cara magro, ow as vezes um maromba, nego deve shotar uns 50 ui, ai fika facil mandar 40 cachorro kente kkkkkkkk

[Douglasmdn 352]

Cara eu n tive tanta retenção, na vdd acho q a retenção foi por causa do d-bol q tava usando.

Agr fat tem q cuidar, pessoal fala q kem usa slin n pode depois do shot mandar gordura, bullshit claro q pode, mais vai acumula tudo pq a slin carrega tudo pra celula, esses concurso ai de comilança, tu acha q pessoal ganha como? kkkkkkk pode reparar normalmente kem ganha n é gordao e sim um cara magro, ow as vezes um maromba, nego deve shotar uns 50 ui, ai fika facil mandar 40 cachorro kente kkkkkkkk

n sabia dessa parada, slin da mta fome mano?

Ele deve sentir fome né, eu pelo menos não consigo ficar mais de duas horas sem comer (exceto dormindo) , não importa quão grande tenha sido minha última refeição. E como eu observo que dietas de jejum e outras abordagens, normalmente quem faz tem shape lixo, e como não concordo com a maioria dos artigos apoiando essas ideias, prefiro comer regulamente mesmo, não importa o local.

[2] vei, eu sinto mta fome, muita fomeeeeee muita fome, tenho até medo de usar boldenona, se eu usar isso vou aguentar comer 7000kcal por dia facil ASDSUDH

[Divine 209]

Uns tempos atrás vi um vídeo do Rich Piana, que ele falava de um fella que ele conhecia que foi usar slin pela primeira vez, ele dizia que o cara ja era grande e pá. Mas que qieria ficar maior e tinha arranjado umcontato de insulina.

Parece que no primeiro shot ele shotou "one bottle"= uma garrafa (?) Dai ele foi trabalhar dps. Ele era seguranca de boate ai ele flw q o fella pediu pros amigos de trabalho cobrirem o turrno dele pq ele tava se sentindo mal e ia deitar... horas se passaram e os colegas do cara se tocaram que ele ainda n tinha aparecido, foram checar ele no quarto e ele tinhavomitado e tava sufocado no proprio vomito, uma parada assim.

Eu tbm tinha pra mim q insulina era bgl de outro mundo, que só os bb deveriam usar.

Editado Outubro 23, 2014 às 19:16 por Divine

[Nanyko 42]

n sabia dessa parada, slin da mta fome mano?

[2] vei, eu sinto mta fome, muita fomeeeeee muita fome, tenho até medo de usar boldenona, se eu usar isso vou aguentar comer 7000kcal por dia facil ASDSUDH

Sim, segue o Zucaro no face, ele ta abusando de GH e SLIN, e ele mesmo disse q teria q aumentar as doses de slin pra conseguir comer mais.

Uns tempos atrás vi um vídeo do Rich Piana, que ele falava de um fella que ele conhecia que foi usar slin pela primeira vez, ele dizia que o cara ja era grande e pá. Mas que qieria ficar maior e tinha arranjado umcontato de insulina.

Parece que no primeiro shot ele shotou "one bottle"= uma garrafa (?) Dai ele foi trabalhar dps. Ele era seguranca de boate ai ele flw q o fella pediu pros amigos de trabalho cobrirem o turrno dele pq ele tava se sentindo mal e ia deitar... horas se passaram e os colegas do cara se tocaram que ele ainda n tinha aparecido, foram checar ele no quarto e ele tinhavomitado e tava sufocado no proprio vomito, uma parada assim.

Eu tbm tinha pra mim q insulina era bgl de outro mundo, que só os bb deveriam usar.

Esses maluko mente muito manow, os bb kerem esconder os segredos só pra eles ai botam medo no pessoal, primeiro n precisa de contato slin n é proibido em qualker farmacia se compra, sobre ser grande o DUDU Haluch faz uso de slin, e kem conhece sabe q ele n é grande. O nosso corpo produz slin, como algo q é produzido seria tão perigoso, só pegar exemplo pessoal q sofre de Bulimia, o pancreas começa a produzir insulina quando o alimento esta ainda na boca, pois ele ja sabe oke é (carbo,fat,prot) apenas pelo paladar, ai a pessoa engole produz slin e mete o dedo na guela e vomita como essa pessoa n morre? Ow um exemplo muito mais simples olha o quanto de diabetico q tem por ai... vc6 acham q akele senhor da roça vai fikar controlando IG? ele usa slin e nem da bola pro resto.

[Cavernoso Frango 156]

slc , rapaz num precisa levar shake e marmita pra facul nao kkkk , so comer bem antes e depois

cara, eu saio de casa 17 horas, Moro a 70km da facul SAHDIASU, da 19 horas a fome lateja rapaz, chego em casa só 00:10 IHASDIUAS

[Saamuca 846]

caralho UHAUHAUHAHUAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUH vou mandar 100ui de insulina e comer 100 cachorro quente kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

porra mano loucura asuhsauhasuhasuh nem imagina essas tretas sobre slin! esse projeto que tu ta fazendo vc ta mandando slin intao né ??

Sim, segue o Zucaro no face, ele ta abusando de GH e SLIN, e ele mesmo disse q teria q aumentar as doses de slin pra conseguir comer mais.

Esses maluko mente muito manow, os bb kerem esconder os segredos só pra eles ai botam medo no pessoal, primeiro n precisa de contato slin n é proibido em qualker farmacia se compra, sobre ser grande o DUDU Haluch faz uso de slin, e kem conhece sabe q ele n é grande. O nosso corpo produz slin, como algo q é produzido seria tão perigoso, só pegar exemplo pessoal q sofre de Bulimia, o pancreas começa a produzir insulina quando o alimento esta ainda na boca, pois ele ja sabe oke é (carbo,fat,prot) apenas pelo paladar, ai a pessoa engole produz slin e mete o dedo na guela e vomita como essa pessoa n morre? Ow um exemplo muito mais simples olha o quanto de diabetico q tem por ai... vc6 acham q akele senhor da roça vai fikar controlando IG? ele usa slin e nem da bola pro resto.

nanyko para coach \o/ hauhuauhauhahuahua

bagulho foda mano! eu tinha a mesma visão do Divine, que só quem é bb PRO a nivel olympia com um coach que manjava MUUUUUUUUITO deveria shotar essa bagaça sem tretas maiores LOL

vivendo e aprendendo.....

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ontem treino de delts

DE MUITO LONGE O MELHOR TREINO DE DELTOIDEs DE TODA MINHA VIDA!!!!!!!!!!! *-*

caralho, ate uns maluco que nunca tinha trocado ideia cmg na academia falando que meus delts tava nervoso e tals... mano do céu que desgraça foi aquela, eu que nunca me sinto bem mesmo pos treino me surpreendi com oq vi no espelho LOL insanidade total

a dieta ontem fico no mais ou menos n foi 100%, aerobico 20minutos na areia corrida + caminhada intercalando os 2

tinh esquecido de falar, o preço da outra academia é 90 conto, intao nem rola no momento kkkkk enfim, a dor na canela PARECE ter sumido, mais n to sentindo mais enquanto corro \o/

no mais, meus delts estao ainda pumpados pqp... mim estar mt feliz

[Cavernoso Frango 156]

Passa o treino então rapaz, ASIDUHASIUDHUAS
Eu ontem tambem, Fiz um treinamento meu ombro deu uma enchida bacana, fazia o movimento e tipo, Dava pra ver bem o ombro dividido e as ''fibra'' aishdiuas

[Nanyko 42]

caralho UHAUHAUHAHUAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUHAUH vou mandar 100ui de insulina e comer 100 cachorro quente kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

porra mano loucura asuhsauhasuhasuh nem imagina essas tretas sobre slin! esse projeto que tu ta fazendo vc ta mandando slin intao né ??

nanyko para coach \o/ hauhuauhauhahuahua

bagulho foda mano! eu tinha a mesma visão do Divine, que só quem é bb PRO a nivel olympia com um coach que manjava MUUUUUUUUITO deveria shotar essa bagaça sem tretas maiores LOL

vivendo e aprendendo.....

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Não manin, no projeto to mandando só 200mg cipi semana, pq kero tentar me manter o mais natural possivel ''LOL'', pra me por no lugar de pessoas ''normais'', e depois o cutting tbm pretendo fazer naturalo's, pelo menos ate voltar aos 13~11% bf, que é objetivo da maior parte da população

[Saamuca 846]

mais ou menos isso brother auhauhauhauhauhauh que pump dos caralho, quero ver a braçolinha hj como vai ficar

o treino é simples mano, desenvolvimento com halter, elevação lateral, crucifixo invertido, elevação combinada e encolhimento riairairairairiariar porem fiz todos os exercicios com drop set, inclusive o encolhimento e ta hard pra mecher até o pescoço kkkkkkkkkkk

Não manin, no projeto to mandando só 200mg cipi semana, pq kero tentar me manter o mais natural possivel ''LOL'', pra me por no lugar de pessoas ''normais'', e depois o cutting tbm pretendo fazer naturalo's, pelo menos ate voltar aos 13~11% bf, que é objetivo da maior parte da população

aaah ta , entendi brother!!

vamo que vamo \o/