Diário Da Sophia

[Sophia S. Entringer 15]

Quanto tempo.. Tinha perdido a senha daqui gente, tava sem tempo pra entrar: faculdade, estagio, treino, namorado, etc etc

Mas vim aqui compartilhar minha pequena ''evolução'' com vocês, já que foram responsaveis por tudo que sei sobre treino/dieta rsrs além do meu namorado ((: pode parecer pouco, mas nao ter bunda era um trauma na minha vida ( nunca tive genetica nem sorte na vida, entao esse pouco que mudei, foi bastante dificil.. Ainda espero melhorar 700% nunca nunca estarei satisfeita

Ai vai foto do antes e depois (nao sei porque a foto ficou ''encurtada'' aqui, uma pena, ficou mt estranha)

[{..mAthEUs..} 4423]

Oi! Quanto tempo..

Quanto tempo entre uma foto e outra?

E os treinos/dieta, como estão?

[philip_np 887]

Acompanhando, belos quads rs

Beijo.

[Sophia S. Entringer 15]

Oi! Quanto tempo..

Quanto tempo entre uma foto e outra?

E os treinos/dieta, como estão?

oooi Matheus, quanto tempo mesmo! Então, 1 ano de diferença entre as fotos :x

Kkk ja mudei o treino e a dieta 372927x quero dizer.. Nunca tive dieta fixa e troco bastante o treino tambem ^^

E voltou com seu diario??

Acompanhando, belos quads rs

Beijo.

Bem vindo e obrigada ((: ganho quads bem rapidinho, porque sou anã rsrs

[Detzz 6]

Fiquei apaixonado pelas suas pernas hahaha

Parabéns pelos ganhos, keep walking !

[FabianaF 2042]

Gente saindo do nada assim de volta pro forum, mata a japa do coração!

Hahuahuauh que evolução, hein Sophie? Some não!

[Tamy.ga 421]

Duda querida, você voltou também *--* Seja bem vinda de volta.

Caceta que melhora da porra seu corpo teve, tá com um corpão mesmo, parabéns õ/

[Daniell109 427]

Acompanhando aki, Nice quads

[Sophia S. Entringer 15]

Fiquei apaixonado pelas suas pernas hahaha

Parabéns pelos ganhos, keep walking !

ainda quero melhora-las bastante, keep watching

Gente saindo do nada assim de volta pro forum, mata a japa do coração!

Hahuahuauh que evolução, hein Sophie? Some não!

ooooi Fabi, quanto tempo japa!

amanha to indo adivinha pra onde? pra SP kkk

nem fala, minha perna disparou a crescer.. agora so quero mesmo melhorar a qualidade e etcetc

vou sumir mais nao, podeixar ^^

Duda querida, você voltou também *--* Seja bem vinda de volta.

Caceta que melhora da porra seu corpo teve, tá com um corpão mesmo, parabéns

ooooi, quanto tempo florr ^^ todo mundo voltando, que feliz *---*

obrigada, so nao tenho seu abs *chorando*

Acompanhando aki, Nice quads

obrigada e seja bem vindo ^^

[Carbonera 738]

Tu também volto então duda.. ashsauhsauhsauhas

É nóis de volta na parada..

Tu me falou que tinha melhorado mesmo, mas não sabia que era tanta a evolução...

Beijos querida..