Diário Da Sophia

[FabianaF 2042]

Caraca, vc consegue almoçar 200g de frango? É frango pra caramba! Hahahaha

[Sophia S. Entringer 15]

Caraca, vc consegue almoçar 200g de frango? É frango pra caramba! Hahahaha

Eu amo frango ;x Se duvidar como mt mais alguns dias rs

[{..mAthEUs..} 4423]

Oie Dudinha..

Com certeza daqui a pouco vc ja esta fazendo sem ajuda sim, -17kg ja é pouco até..

Olha, eu não sou a melhor pessoa pra falar de dieta, mais acho que tem muita gordura, deixaria em torno de no maximo 70g. Proteina tambem esta legal, ja esta no limite, não aumente mais que isso e se quiser pode até abaixar um pouco. Dai é só compensar o resto no carbo..

[Sophia S. Entringer 15]

Olá Math, tomara mesmo o/ não conheço nenhuma mulher que faça .-.

E prefiro carregar minha dieta com proteinas e gorduras do que carbs.. Carboidratos me deixam inchada e preguiçosa

[Sophia S. Entringer 15]

ai gente, to tão triste

esses kg que eu ganho, não sei pra onde vão D:

não ganho medidas, so kg, não faz sentido isso!

but, mudando de assunto completamente, rs

alguem aqui de sp sabe onde vende camisa do Corinthians?

acho que vou pra sp até o fim do ano de novo, e queria comprar uma pra mim..

[FabianaF 2042]

ai gente,  to tão triste

esses kg que eu ganho, não sei pra onde vão D: 

não ganho medidas, so kg, não faz sentido isso! 

 

 

but, mudando de assunto completamente, rs

alguem aqui de sp sabe onde vende camisa do Corinthians?

acho que vou pra sp até o fim do ano de novo, e queria comprar uma pra mim..

Afff que mau gosto, haha!

Se vc quer uma original, acha em qq loja de esportes por aqui!

[Sophia S. Entringer 15]

Afff que mau gosto, haha!

Se vc quer uma original, acha em qq loja de esportes por aqui!

problema é achar uma loja de esportes ai, rs

fico igual uma pata tonta em sp, cidade mt grande x_x

deve ter em algum shop ne? faz tempo que quero minha camisa do timão, aqui no Rio não tem

[FabianaF 2042]

problema é achar uma loja de esportes ai, rs

fico igual uma pata tonta em sp, cidade mt grande x_x

deve ter em algum shop ne? faz tempo que quero minha camisa do timão, aqui no Rio não tem

Em que bairro vc costuma ficar aqui? Ou vai e volta no mesmo dia?

[{..mAthEUs..} 4423]

Olaaa Duuuu..

Entao quer dizer que vc esta ganhando MM.. \o/

MM pesa, entao se esta ganhando peso mais as medidas continuam é bom sinal.. fica triste nao..

[Sophia S. Entringer 15]

Olaaa Duuuu..

Entao quer dizer que vc esta ganhando MM.. \o/

MM pesa, entao se esta ganhando peso mais as medidas continuam é bom sinal.. fica triste nao..

é, pensei nisso.. mas quero que tenha + medidas haha

mas, vou reclamar mais não ;x não quero ganhar gordura também..