{..mAthEUs..} 4.423 Postado Novembro 14, 2013 às 18:52 Postado Novembro 14, 2013 às 18:52 Tarde Carol, Vi as fotos novas, ta ficando show de bola... Deu para perceber um aumento legal nos isquiotibiais e um pouco nos quádriceps, agora meus elogios vão todos para sua costa, muito linda, os ombros me pareceram com um ótimo tamanho em relação ao seu corpo. Os videos não deu para ver que estou no trabalho, chegando em casa vou da uma olhada... No mais continue firme e deixe de ser tão ansiosa, relaxa, lembre-se que musculação é um trabalho de rotina, persistência e paciência.... Sobre a oxan só não diminua a dose nunca, sempre mude para mais... É isso, estou sempre por aqui de olho e torcendo por ti... Nossa chamando de velha na cara hahahhahahahahhaha (Modo jogando lenha na fogueira: ON ) aew, ta tentando causar discórdia né.. ahuahauhauhu.. ééé quase 30 rapaz haha Com carinha de 20, claro! Eu não pratico não, mas as x fico brincando com ele. Sei fazer bastante exercícios nele pra superiores e inferiores. É bem legal!! Mesmo porque eu gosto de treinar, o físico obviamente eu espero que fique bom, mas se eu pudesse moraria na academia... Tu é o THE BEST!!! Se desde o comeco eu tivesse ficado menos ansiosa como falasse, tava td certo! haha Diminiu e deu merda mesmo. Mas hoje ja aumento, e nas 2 ultimas semanas aumento tbm... E minha costa é bonita mesmo. Uma das partes do meu corpo que mais gosto! Depois vou la no teu relato, ontem entrei mas fiquei sem tempo pra ler as novidades!! hehe.. mais ta nova ainda.. (quem ve pensa que sou um velho falando.. kkkkk) ah legal.. sua academia tbm é bem top.. e o fisico não tem mto o que melhorar, ta legal ja.. dps é só manter..
Riesen 94 Postado Novembro 14, 2013 às 19:11 Postado Novembro 14, 2013 às 19:11 Tu é o THE BEST!!! Se desde o comeco eu tivesse ficado menos ansiosa como falasse, tava td certo! haha Diminiu e deu merda mesmo. Mas hoje ja aumento, e nas 2 ultimas semanas aumento tbm... E minha costa é bonita mesmo. Uma das partes do meu corpo que mais gosto! Depois vou la no teu relato, ontem entrei mas fiquei sem tempo pra ler as novidades!! Isso aew sempre aumentar, diminuir nunca e terminado esse ciclo no próximo vai ter muito mais experiencias, as coisas vão ser mais fáceis. Estaremos aqui prontos para ajudar! aew, ta tentando causar discórdia né.. ahuahauhauhu.. kkkkkkkkkk Não deu pra evitar, foi mais forte que eu...
garru14 33 Postado Novembro 14, 2013 às 19:29 Postado Novembro 14, 2013 às 19:29 Caroliyne Primeiro vc já está linda, agora vc tem que ir com calma que musculação é assim mesmo como nosso amigo falou ai em cima, aos poucos vai mudando o corpo, n adianta querer ganhar tudo numa hora só, tem que mudar devagar, acho que até da pra fazer 20 mg ou 30 mg dia é tranquilo oxan! Agora falar o que do seu videos, pra falar a verdade o primeiro conseguir ver até o fim, esse exercicios é muito bom, quer ver se logo em seguida já faz um agachamento bem feito pega muito, agora o segundo video n consegui terminar de ver, tive que tirar logo no inicio pq estou na segunda semana do meu off com 750 de Dura por semana, então estou na fase doida vc entende ne kkkkkk! deixando a brincadeira de lado, vc tem um corpo lindo já, só trabalhar ele que vai ficar top! Boa sorte!
pmartinsc 5 Postado Novembro 15, 2013 às 23:23 Postado Novembro 15, 2013 às 23:23 Vi seu vídeo ontem, você parece ter menos que 20 anos ashisha ta ótima!! Cara de nova, toda em cima.. hoje em dia tem muita mulher na sua idade caidinha... show de bola Lifênix reagiu a isso 1
Missy 138 Postado Novembro 16, 2013 às 03:42 Autor Postado Novembro 16, 2013 às 03:42 Caroliyne Primeiro vc já está linda, agora vc tem que ir com calma que musculação é assim mesmo como nosso amigo falou ai em cima, aos poucos vai mudando o corpo, n adianta querer ganhar tudo numa hora só, tem que mudar devagar, acho que até da pra fazer 20 mg ou 30 mg dia é tranquilo oxan! Agora falar o que do seu videos, pra falar a verdade o primeiro conseguir ver até o fim, esse exercicios é muito bom, quer ver se logo em seguida já faz um agachamento bem feito pega muito, agora o segundo video n consegui terminar de ver, tive que tirar logo no inicio pq estou na segunda semana do meu off com 750 de Dura por semana, então estou na fase doida vc entende ne kkkkkk! deixando a brincadeira de lado, vc tem um corpo lindo já, só trabalhar ele que vai ficar top! Boa sorte! Obrigada! Continue por aqui pra ver o resultado desse ciclo beijus Vi seu vídeo ontem, você parece ter menos que 20 anos ashisha ta ótima!! Cara de nova, toda em cima.. hoje em dia tem muita mulher na sua idade caidinha... show de bola Ganhei a noite!! Thanks linda.
Casalberto Timétio Pinto 8 Postado Novembro 16, 2013 às 04:02 Postado Novembro 16, 2013 às 04:02 (editado) Não quero ser estraga prazeres mais eu acho q vc já esta ótima! O 0xan tá sussa, + uma cicladinha de 12 em 12 meses de dek estaria em ordem pra manter... Já o GH minha cara jovem, esse aí pra donzelas, acaba deformando o rosto das mulheres... Deixando aquele queixão de macho, tá ligado... Isso sem falar q cresce os pés e as mãos =/ -Sei q não ira me ouvir mesmo, mas está ai meu recado, busque ajuda de um profissional de saúde e bons treinos. PS: Seu IMC está ótimo! Tenha um corpo escultural e simétrico xD bjs Editado Novembro 16, 2013 às 04:10 por Casalberto Timétio Pinto
Missy 138 Postado Novembro 16, 2013 às 15:32 Autor Postado Novembro 16, 2013 às 15:32 Não quero ser estraga prazeres mais eu acho q vc já esta ótima! O 0xan tá sussa, + uma cicladinha de 12 em 12 meses de dek estaria em ordem pra manter... Já o GH minha cara jovem, esse aí pra donzelas, acaba deformando o rosto das mulheres... Deixando aquele queixão de macho, tá ligado... Isso sem falar q cresce os pés e as mãos =/ -Sei q não ira me ouvir mesmo, mas está ai meu recado, busque ajuda de um profissional de saúde e bons treinos. PS: Seu IMC está ótimo! Tenha um corpo escultural e simétrico xD bjs Obrigado! Meu corpo está bom sim, mas bem distante do que quero! E o GH se usar vai ser com acompanhamento com toda certeza. Quanto a Deca, já ouvi dizer que pra mulheres é bom... vou dar mais uma pesquisada no perfil dela. Continue por aqui! beijos
cassioramos.cr 2.019 Postado Novembro 16, 2013 às 23:29 Postado Novembro 16, 2013 às 23:29 Duvido que essa menina ainda naum vau competir heheh
Missy 138 Postado Novembro 17, 2013 às 02:42 Autor Postado Novembro 17, 2013 às 02:42 (editado) Boa noite pessoas!! - A 2 dias aumentei a dose da oxan pra 25 mg dia. Tomo assim:10mg,10mg,5mg - 8/8/6 hrs As vezes mudo, mas to dando no máximo 8hrs entre cada ingestão da dose. - Quanto ao treino ta ótimo, só estou pensando em incluir o método FST-7. http://www.musclemass.com.br/fst-7-o-treino-dos-campeoes/ INTERESSANTE!!!!!!!!!!!!! Li muita gente em alguns relatos, comentando que é besteira esse negócio de comer de 3 em 3 hrs, masss olha ai a opinião do Dr Paulo Muzy a respeito do assunto: http://superperformance.blogspot.com.br/2012/06/niveis-de-ureia-em-que-esse-exame-pode.html Duvido que essa menina ainda naum vau competir heheh Não sei como Tem categoria "gordelícia"? Editado Novembro 17, 2013 às 02:40 por Caroliny Lifênix reagiu a isso 1
ritchien 404 Postado Novembro 17, 2013 às 02:44 Postado Novembro 17, 2013 às 02:44 Tem categoria "gordelícia"? Acredito que tenha na casa do Galactus ou do Night. Galactus reagiu a isso 1
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