E Ai,bora Secar ?! Dieta De Cutting,avaliem Por Favor !

[Ronan Souza Crisci 49]

Depende , perder 10% de Bf e uma tarefa dificil que exige muita diciplina e dedicaçao , em 2 meses nao sei se vai conseguir mas nao custa nada tentar , Efedrina e o thermo mais forte que conheço , eu infelismente nao posso tomar , com 200mg de cafeina meu coraçao parece uma escola de samba e me da muita ansiedade imagina efedrina kkkk mas se for realmente usar use depois de 1 mes e meio do cutting se usar logo que começar so vai adiar a homeostase

[rosburg 0]

, todo mundo reparando falando se ta usando bomba e tals

, todo mundo reparando falando se ta usando bomba e tals

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Editado Outubro 27, 2013 às 17:15 por rosburg

[MUAY THAI (L) 3]

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porque citou o comentario e a foto do cara ?

Depende , perder 10% de Bf e uma tarefa dificil que exige muita diciplina e dedicaçao , em 2 meses nao sei se vai conseguir mas nao custa nada tentar , Efedrina e o thermo mais forte que conheço , eu infelismente nao posso tomar , com 200mg de cafeina meu coraçao parece uma escola de samba e me da muita ansiedade imagina efedrina kkkk mas se for realmente usar use depois de 1 mes e meio do cutting se usar logo que começar so vai adiar a homeostase

é mano,imagino que seja foda mesmo... Quem sabe em 2 meses e meio né,vamos ver no que dá ! Só quero te agradecer pela força que ta me dando.Sou bem resistente a estimulantes,mais efedrina nunca mandei nao mano kkkk é verdade,efedrina e cafeina só depois de um tempo.Mano to confuso demaaais cara,podia me fazer um favorzao ? Calcula minha tmb,a que deve usar em cutting.Tenho 17 anos,86 quilos,trabalho no escritorio e treino 3 vezes na semana full body e em cutting vou fazer AEJ em jejum 3 vezes na semana. VALEEEEEU !!!

[Ronan Souza Crisci 49]

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aposto que nunca falaram isso pra voce de tao frango que deve se KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK boçalll

[rosburg 0]

aposto que nunca falaram isso pra voce de tao frango que deve se KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK boçalll

Eu sou uma mulher, boççal.

[Ronan Souza Crisci 49]

mano sua TMB aqui deu 2391 ja com 400 de deficit

Qualquer duvida so chama

Editado Outubro 27, 2013 às 17:27 por Ronan Souza Crisci

[MUAY THAI (L) 3]

mano sua TMB aqui deu 2391 ja com 400 de deficit

Qualquer duvida so chama

ah então fecho mano,vou recalcular minha dieta aqui e adaptar a TMB ! Será que se tiver tempo,da pra dar uma analisada na minha dieta ? Pois me disseram que os macros nao batem com as calorias,sera que calculei tudo errado mano ? Valeu mais uma vez e nao liga pros comentarios idiotas do povo aê,auhsuhaushau

[Ronan Souza Crisci 49]

Eu sou uma mulher, boççal.

vamos explicar delicadamente rs ,

Um endomorfo que pesa 70-80 kilos com 1 ano de academia possui ja uma massa muscular consideravel , quando voce esta em cutting voce fica ''mucho'' e as pessoas nem falam nada e pá , quando voce entra em bulk voce ''incha'' demais dando um aspecto falso de ''ganho rapido'' por isso a pessoa fala que voce ta tomando bomba , tendeu princesa ?

Lembre-se que nem tomo mundo que toma anabolizante é grande e forte uns ainda continuam com corpinho mediocre

[MUAY THAI (L) 3]

Eu sou uma mulher, boççal.

pra que rosburg,paz e amor !

[Ronan Souza Crisci 49]

ah então fecho mano,vou recalcular minha dieta aqui e adaptar a TMB ! Será que se tiver tempo,da pra dar uma analisada na minha dieta ? Pois me disseram que os macros nao batem com as calorias,sera que calculei tudo errado mano ? Valeu mais uma vez e nao liga pros comentarios idiotas do povo aê,auhsuhaushau

opa cara , e que to na praia aqui e to fazendo uma par de coisa mas semana que vem que vo ta em sp denovo do uma analisada nela ( alias isso vai ser meu trabalho logo menos kkkkkkk) ah zuaçao sempre tem né eu gosto de zua e sempre vao me zuar tb no mundo agente tem que viver sempre zuando as vezes levar coisas muito a seria so vai te trazer problemas