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[Relato] Durateston + Stano


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Galera esse fds foi foda, trabalhando 6x2 ta cruel, nao tenho folga fixa.

Relato

13º Dia e 14º OFF, dia do lixo coisa de deus kkkkk e domingao relativamente de boa

Relato 15º DIA (Segunda-Feira)

Treino

Treino de PEITO/OMBRO/TRICEPS hj foi de boinha nao vi tanto pump assim como alguns da semana passada.

Dor Aplicação

Tranquilo a dor, cada vez menor.


Dieta

Seguindo.

Observações

Hoje foi dia de medidas e estou cada vez mais confiante, creio que a dura vai começar a bater agora.

MEDIDAS:

ciclo.jpg

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Relato 16º / 17º / 18º e 19º DIA

Treino

Seguia a rotina de treino da semana

Dor Aplicação

Quarta foi dia de shot, a sexta aplicação. De boa em todo procedimento


Dieta

Seguindo

Observações

Correria demais no trampo, estava fazendo das 14hs as 23hs não dava pra fazer nada. Do resto, ando com colaterais no mínimo aromatizantes, algumas espinhas, retendo bem e por fim as vezes bate um desanimo, agora não sei se é o calor pq quase fritei essa semana aqui na cidade 35ºC ou se é E2 alto.

Hoje estou de folga e treinei pela manhã, treino sem muitas alterações.

Editado por raganarok
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Relato 4ª Semana

Treino

Essa semana meu treino foi uma merda, quarta e quinta não treinei

Dor Aplicação

De boa


Dieta

É a única coisa que estou seguindo legal

Observações

Então rapaziada fiquei algum tempo sem postar aqui, pela correria do meu dia a dia e também por não estar muito animado por esses dias. Como disse tenho me sentido muito cançado, acordo ja com as pernas doendo e tudo mais, por causa dessa situação levei a crer que meu estradiol poderia estar alto, então comprei um anastrozol e segunda assim que chegar já começo a utilizar, só não sei como ainda, não queria usar 1mg todos os dias.


Acompanhando em amigo, pretendo fazer o mesmo ciclo. Bons ganhos!

Bem vindo man, obrigado

Editado por raganarok
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Relato 5ª Semana

Treino

Treino de peito, ombro e triceps, pump de hoje foi nervoso.. aumento de algumas cargas

Aplicação

Faltam mais 3 aplicações


Dieta

Seguindo.

Observações

Hoje entrei com stano, tomei 20mg quando acordei e agora as 18hs tomei mais 20mg e assim que der 0hs tomarei mais 20mg.

Ganhei alguns Kgs nessas 4 semanas, mas tbm parece que dei uma reduzida de leve no BF.
Os colaterais estavam bem tensos, sensibilidade nas mamas e como podem ver nas fotos estou empestiado de espinhas, em todo lugar as costas foi onde mais me ferro.. entrei hj com anastro 1mg, vou tomar 1 semana direito depois reduzo para 0,5mg.. uma dúvida é, continuo tomando o anastro na tpc? ou paro e fico só no tamox?

Fotos comparativas

ciclo-1.jpg

Mais uma fotinha de hj

IMG_20131202_163309.jpg

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  • 1 mês depois...

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