Ec + Dieta Low Carb ?

[Cap^]

Fala galera ,

Boa noite , estava pensando em fazer uma dieta low carb + ec e se possivel aej nos fds ...

Seria exigir muito do corpo ? Minha ultima dieta foi um bulk violento , e a 3 meses venho mantendo as kcals só 1 pouco acima ....

Agradeço as respostas , abraço ....

[Cap^]

up

[Rafael Duarte]

Tu és natural ? Dieta ? E suas medidas ? fotos ?

Só com dados fornecido acima pra mim ficou difícil ajudar amigo .

Valeu !

[Vinicius Rangel]

Tu és natural ? Dieta ? E suas medidas ? fotos ?

Só com dados fornecido acima pra mim ficou difícil ajudar amigo .

Valeu !

[2]